<Я полагаю, я всегда это компенсирую, ну, чем
пытаться общаться с людьми или иметь с ними хорошие от-
ношения, я всегда компенсирую это тем, что, ну, скажем,
нахожусь на каком-то интеллектуальном уровне>,
Здесь клиент начинает осознавать, каким образом
его переживание ограничивается прошлым опытом. Его
высказывание также передает отдаленность переживания
на этом уровне. Это походит на то, как если бы он держал
свое переживание на расстоянии вытянутой руки.
Личностные конструкты статичны и не осознают-
ся как конструкты, о них думают как о фактах.
Пример: <Я ничего не могу никогда как следует сде-
лать - даже никак не могу это закончить>.
Дифференциация личностных смыслов и чувств
очень ограниченна и глобальна.
См. предшествующий пример, это хорошая иллюст-
рация. <Я не могу никогда> - пример черно-белой диф-
ференциации, а также использование слов <как следу-
ет> в абсолютном смысле.
Противоречия могут быть выражены, но они почти
не осознаются как таковые.
Пример: <Я хочу много знать, но смотрю по часу на
каждую страницу>.
В качестве замечания ко второй стадии процесса из-
менений личности может быть сказано, что многие кли-
енты, добровольно пришедшие к тераписту за по-
мощью, находятся на этой стадии, но мы (как и, веро-
ятно, тераписты вообще) добиваемся весьма скромных
успехов, работая с ними. По крайней мере это, кажет-
ся, является разумным выводом из исследования Кирт-
нера [4], хотя его концептуальная модель отличалась от
нашей. Нам известно очень мало о том, каким образом
на этой стадии человек может начать чувствовать, что
его <принимают>.
Третья стадия
Если небольшое раскрепощение и движение на вто-
рой стадии не заблокированы и клиент чувствует, что он
в этом качестве полностью принимается таким, каков он
есть, происходит дальнейшее раскрепощение и движе-
ние в символическом выражении своего опыта. Вот осо-
бенности, которые, кажется, все вместе относятся при-
близительно к этой точке континуума изменений.
Наблюдается более свободный поток высказываний
о себе как объекте.
Пример: <Я очень стараюсь быть совершенным, об-
ижаясь с ней, - жизнерадостным, дружески располо-
женным, умным, разговорчивым, - потому что я хочу,
чтобы она любила меня>.
Наблюдаются также высказывания о своих пережи-
ваниях как объектах.
Пример: <И однако, есть проблема, ну, насколько вы
принимаете замужество, и, если для вас в данный мо-
мент важно профессиональное призвание и именно в
этом ваша жизнь, это на самом деле ограничивает ваши
контакты>.
В этом отрывке <Я> клиента - настолько отдаленный
объект, что это состояние, вероятно, лучше отнести к про-
межуточному этапу между второй и третьей стадиями.
Наблюдаются также высказывания о себе как об
объекте, отраженном прежде всего в других.
Пример: <Я могу чувствовать, как я мягко улыбаюсь,
так, как это делает моя мать, или я важен и грубоват -
таким иногда бывает мой отец, - незаметно входя в
личность каждого, но не в свою>.
Часто выражаются или описываются чувства или
личностные смыслы, отсутствующие в настоящий мо-
мент.
Обычно это сообщения о чувствах в прошлом.
Пример: <Было столько всего, что я не мог расска-
зать людям - обо всем отвратительном, что я делал. Я
чувствовал себя таким трусливым и плохим>.
Или: <И это чувство, которое пришло ко мне, было
как раз тем, которое я испытывал, будучи ребенком>.
Чувства почти не принимаются. Большей частью
чувства раскрываются как что-то постыдное, плохое,
ненормальное или неприемлемое в других отношениях.
Чувства проявляются и затем иногда осознаются как
таковые.
Переживание описывается как что-то, имевшее ме-
сто в прошлом, или как что-то, отдаленное от себя.
Это хорошо показано в предшествующих примерах.
Личностные конструкты неподвижны, но могут
быть осознаны как таковые, а не как внешние факты.
Пример: <В молодости я чувствовал себя во многом
виноватым, так что почти всегда считал, что заслуживаю
наказания. Если я не чувствовал, что заслуживал его за
что-то одно, я чувствовал, что заслуживал его за что-то
другое>.
Очевидно, клиент видит свою жизнедеятельность
скорее как структуру, с помощью которой истолковы-
вает свой опыт, чем как установленный факт.
Еще пример: <Когда речь заходит о привязанности,
меня охватывает страх столкнуться с подчинением, ко-
торое я ненавижу. Но мне кажется, я приравниваю их
друг к другу так, что, если я собираюсь получить чью-то
привязанность, это значит, что я должен подчиниться
его желаниям>.
Дифференциация чувств и смыслов является не-
сколько более четкой, менее глобальной, чем на предыду-
щей стадии.
Пример: <Я имею в виду... я говорил об этом раньше,
но на этот раз я действительно чувствовал это. И неуди-
вительно, что я чувствовал себя так паршиво, когда это
было именно так... они надували меня множество раз. Но
при этом я тоже не был ангелом, и я это понимаю>.
Имеется признание противоречий в опыте.
Пример: клиент объясняет, что, с одной стороны, он
ожидает, что совершит что-то великое, с другой - чув-
ствует, что может легко прожить жизнь бездельником.
Личный выбор часто видится неэффективным.
Клиент <выбирает> какое-то поведение, но обнару-
живает, что оно не соответствует выбору.
Мне кажется, что многие люди в поисках психоло-
гической помощи находятся приблизительно на третьей
стадии. Они могут оставаться на этом уровне в течение
долгого времени, описывая не относящиеся к данному
моменту чувства и изучая себя как объект, перед тем
как становятся готовыми для перехода на следующую,
четвертую стадию.
Четвертая стадия
Когда клиент чувствует, что к нему хорошо относят-
ся, его понимают и принимают различные акспекты его
переживаний, относящиеся к третьей стадии, тогда про-
исходит постепенное ослабление действия личностных
184
конструктов. Чувства начинают течь более свободно,
для них характерно движение по континууму. Можно
попытаться выявить ряд особенностей этого ослабления
конструктов и определить их как четвертую стадию
процесса развития.
Клиент описывает более сильные чувства, не отно-
сящиеся к настоящему.
Пример: <Ну, я был действительно... это меня очень
сильно задело за живое>.
Чувства описываются как объекты в настоящем.
Пример: <Меня обескураживает, когда я чувствую
себя зависимым, потому что это значит, что я как бы
безнадежен>.
Временами чувства выражаются как существующие
в настоящем, иногда они прорываются почти против
желания клиента.
Пример: клиент после обсуждения сна, в котором
видел опасного для него свидетеля его преступлений, го-
ворит психотерапевту: <О, хорошо. Я не доверяю вам>.
Наблюдается тенденция ощущать чувства в бли-
жайшем настоящем и вместе с тем недоверие и страх
перед этой возможностью.
Пример: <Я чувствую себя связанным - тем или
другим. Должно быть, это я! Ничто другое, кажется, не
совершает этого. Ничто другое я не могу за это винить.
Вот этот узел - где-то внутри меня... Это заставляет
меня хотеть сойти с ума.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153
пытаться общаться с людьми или иметь с ними хорошие от-
ношения, я всегда компенсирую это тем, что, ну, скажем,
нахожусь на каком-то интеллектуальном уровне>,
Здесь клиент начинает осознавать, каким образом
его переживание ограничивается прошлым опытом. Его
высказывание также передает отдаленность переживания
на этом уровне. Это походит на то, как если бы он держал
свое переживание на расстоянии вытянутой руки.
Личностные конструкты статичны и не осознают-
ся как конструкты, о них думают как о фактах.
Пример: <Я ничего не могу никогда как следует сде-
лать - даже никак не могу это закончить>.
Дифференциация личностных смыслов и чувств
очень ограниченна и глобальна.
См. предшествующий пример, это хорошая иллюст-
рация. <Я не могу никогда> - пример черно-белой диф-
ференциации, а также использование слов <как следу-
ет> в абсолютном смысле.
Противоречия могут быть выражены, но они почти
не осознаются как таковые.
Пример: <Я хочу много знать, но смотрю по часу на
каждую страницу>.
В качестве замечания ко второй стадии процесса из-
менений личности может быть сказано, что многие кли-
енты, добровольно пришедшие к тераписту за по-
мощью, находятся на этой стадии, но мы (как и, веро-
ятно, тераписты вообще) добиваемся весьма скромных
успехов, работая с ними. По крайней мере это, кажет-
ся, является разумным выводом из исследования Кирт-
нера [4], хотя его концептуальная модель отличалась от
нашей. Нам известно очень мало о том, каким образом
на этой стадии человек может начать чувствовать, что
его <принимают>.
Третья стадия
Если небольшое раскрепощение и движение на вто-
рой стадии не заблокированы и клиент чувствует, что он
в этом качестве полностью принимается таким, каков он
есть, происходит дальнейшее раскрепощение и движе-
ние в символическом выражении своего опыта. Вот осо-
бенности, которые, кажется, все вместе относятся при-
близительно к этой точке континуума изменений.
Наблюдается более свободный поток высказываний
о себе как объекте.
Пример: <Я очень стараюсь быть совершенным, об-
ижаясь с ней, - жизнерадостным, дружески располо-
женным, умным, разговорчивым, - потому что я хочу,
чтобы она любила меня>.
Наблюдаются также высказывания о своих пережи-
ваниях как объектах.
Пример: <И однако, есть проблема, ну, насколько вы
принимаете замужество, и, если для вас в данный мо-
мент важно профессиональное призвание и именно в
этом ваша жизнь, это на самом деле ограничивает ваши
контакты>.
В этом отрывке <Я> клиента - настолько отдаленный
объект, что это состояние, вероятно, лучше отнести к про-
межуточному этапу между второй и третьей стадиями.
Наблюдаются также высказывания о себе как об
объекте, отраженном прежде всего в других.
Пример: <Я могу чувствовать, как я мягко улыбаюсь,
так, как это делает моя мать, или я важен и грубоват -
таким иногда бывает мой отец, - незаметно входя в
личность каждого, но не в свою>.
Часто выражаются или описываются чувства или
личностные смыслы, отсутствующие в настоящий мо-
мент.
Обычно это сообщения о чувствах в прошлом.
Пример: <Было столько всего, что я не мог расска-
зать людям - обо всем отвратительном, что я делал. Я
чувствовал себя таким трусливым и плохим>.
Или: <И это чувство, которое пришло ко мне, было
как раз тем, которое я испытывал, будучи ребенком>.
Чувства почти не принимаются. Большей частью
чувства раскрываются как что-то постыдное, плохое,
ненормальное или неприемлемое в других отношениях.
Чувства проявляются и затем иногда осознаются как
таковые.
Переживание описывается как что-то, имевшее ме-
сто в прошлом, или как что-то, отдаленное от себя.
Это хорошо показано в предшествующих примерах.
Личностные конструкты неподвижны, но могут
быть осознаны как таковые, а не как внешние факты.
Пример: <В молодости я чувствовал себя во многом
виноватым, так что почти всегда считал, что заслуживаю
наказания. Если я не чувствовал, что заслуживал его за
что-то одно, я чувствовал, что заслуживал его за что-то
другое>.
Очевидно, клиент видит свою жизнедеятельность
скорее как структуру, с помощью которой истолковы-
вает свой опыт, чем как установленный факт.
Еще пример: <Когда речь заходит о привязанности,
меня охватывает страх столкнуться с подчинением, ко-
торое я ненавижу. Но мне кажется, я приравниваю их
друг к другу так, что, если я собираюсь получить чью-то
привязанность, это значит, что я должен подчиниться
его желаниям>.
Дифференциация чувств и смыслов является не-
сколько более четкой, менее глобальной, чем на предыду-
щей стадии.
Пример: <Я имею в виду... я говорил об этом раньше,
но на этот раз я действительно чувствовал это. И неуди-
вительно, что я чувствовал себя так паршиво, когда это
было именно так... они надували меня множество раз. Но
при этом я тоже не был ангелом, и я это понимаю>.
Имеется признание противоречий в опыте.
Пример: клиент объясняет, что, с одной стороны, он
ожидает, что совершит что-то великое, с другой - чув-
ствует, что может легко прожить жизнь бездельником.
Личный выбор часто видится неэффективным.
Клиент <выбирает> какое-то поведение, но обнару-
живает, что оно не соответствует выбору.
Мне кажется, что многие люди в поисках психоло-
гической помощи находятся приблизительно на третьей
стадии. Они могут оставаться на этом уровне в течение
долгого времени, описывая не относящиеся к данному
моменту чувства и изучая себя как объект, перед тем
как становятся готовыми для перехода на следующую,
четвертую стадию.
Четвертая стадия
Когда клиент чувствует, что к нему хорошо относят-
ся, его понимают и принимают различные акспекты его
переживаний, относящиеся к третьей стадии, тогда про-
исходит постепенное ослабление действия личностных
184
конструктов. Чувства начинают течь более свободно,
для них характерно движение по континууму. Можно
попытаться выявить ряд особенностей этого ослабления
конструктов и определить их как четвертую стадию
процесса развития.
Клиент описывает более сильные чувства, не отно-
сящиеся к настоящему.
Пример: <Ну, я был действительно... это меня очень
сильно задело за живое>.
Чувства описываются как объекты в настоящем.
Пример: <Меня обескураживает, когда я чувствую
себя зависимым, потому что это значит, что я как бы
безнадежен>.
Временами чувства выражаются как существующие
в настоящем, иногда они прорываются почти против
желания клиента.
Пример: клиент после обсуждения сна, в котором
видел опасного для него свидетеля его преступлений, го-
ворит психотерапевту: <О, хорошо. Я не доверяю вам>.
Наблюдается тенденция ощущать чувства в бли-
жайшем настоящем и вместе с тем недоверие и страх
перед этой возможностью.
Пример: <Я чувствую себя связанным - тем или
другим. Должно быть, это я! Ничто другое, кажется, не
совершает этого. Ничто другое я не могу за это винить.
Вот этот узел - где-то внутри меня... Это заставляет
меня хотеть сойти с ума.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153