Если они возражают против предложения закрыть
глаза, я обычно им говорю: <Попытайтесь сделать это и почувство-
вать, что вы можете заглянуть в любое место, которое вам нужно>.
Обычно спустя некоторое время дети закрывают глаза, когда они
убеждаются после нескольких попыток, что ничего страшного с ни-
ми не происходит. Когда я рассказываю фантастические истории, я
прошу их лечь на живот и иногда это тоже помогает.
Некоторые дети просто не могут или не хотят, чтобы их иску-
.сственно вводили в мир фантазии. Некоторые не расположены к
этому, другие испытывают трудности из-за ограниченных возмож-
ностей к фантазированию. Некоторые сначала думают, что это глу-
пости. Для тех детей, у которых отмечаются трудности вхождения в
процесс фантазии, полезно начать его при открытых глазах.
Richar de Mille [51 описывает несколько отличных фантазий при
открытых глазах, которым невозможно не подчиниться. Например:
<Эта игра называется "Животные". Мы собираемся поиграть с одной
маленькой мышью и посмотрим, что из этого получится. Давайте
представим, что где-то в этой комнате находится мышонок. Куда бы
20
В. Окленде?. Окна в мир ребенка
вы хотели посадить его? Правильно, заставьте его сесть прямо и по-
махать вам хвостом. Сделайте его зеленым. Измените цвет; снова
измените цвет. Поставьте его на лапки. Заставьте его пробежать по
стене. Заставьте его вскарабкаться на стену. Заставьте его сесть на
потолке вниз головой. Поверните его вправо и поместите там в верх-
ний угол. Посадите другую мышь в другой верхний угол. Посадите
других мышей в каждый из двух других углов. Посадите других
мышей в четыре угла на полу. Они все там на месте? Сделайте всех
их желтыми. Заставьте их всех сразу сказать: "Привет!". Заставьте их
всех сказать: "Как поживаете?". Заставьте их всех пообещать вам ос-
таться в своих углах и ждать до конца игры>.
После того как я проделала это с группой детей 11-12 лет, одна
девочка заметила: <Я никогда не смогу войти в эту комнату, не про-
верив своих мышей>.
Другим полезным для начала приемом может быть просьба за-
крыть глаза и представить себе свою комнату (или любую другую
комнату), оглядеться вокруг. Если они способны сделать это, я гово-
рю им, что у них не будет трудностей с фантазиями. Техника кара-
кулей, которая будет описана дальше, представляет собой другой
полезный прием, чтобы помочь детям стать свободными и пофанта-
зировать.
Я предпочитаю, чтобы дети (после того как они приобретут
определенный опыт фантазирования с открытыми глазами) фантази-
ровали с закрытыми глазами и начинаю с упражнений по медита-
ции, как это описывалось в фантазии с пещерой. Направленные
фантазии могут быть очень короткими. Merilin Maiek, моя коллега,
создает собственные фантазии. У нее есть серия отличных коротких
направленных фантазий. С ее разрешения здесь приводится одна из
них, которую я использовала.
<Представьте себе, что вы обнаружили что-то интересное у себя
на спине. Вы замечаете, что у вас растут крылья! Как чувствуют себя
эти крылья на вашей спине?.. Попробуйте подвигать крыльями и по-
смотреть, как это ощущается... Теперь посмотрите в зеркало и по-
хлопайте крыльями... Теперь представьте, что вы прогуливаетесь по
холму с этими новыми крыльями на спине. Когда вы достигнете
вершины, вы раскроете свои новые крылья и будете парить в возду-
хе... Что вы видите, когда летите? Каково ощущать свою способ-
ность летать в воздухе? Видите ли вы других людей или зверей? Те-
перь представьте, что вы собираетесь приземлиться. Когда вы при-
землитесь, ваши крылья исчезнут и вы снова окажетесь в комнате>.
Шестилетний Джон нарисовал себя, держащим курс прямо на
черную скалу (рис. 6). Он сказал: <Я сделал кое-что. Я сделал солнце
и скалу. У меня есть летный шлем. Потом я направляю голову так,
что она ударяется о скалу. Я чувствую тошноту. Действуй, су-
пермен!>.
Я. Тебе хочется, чтобы ты мог летать?
Джон. О, нет, нет, нет!
Я. Не чувствуешь ли ты себя так, как будто много раз в жизни
разбивался?
Джон. Да!
Его сестра (находится в комнате). Он всегда оказывается в
трудном положении.
Джон. Да!
Я. Приведи мне несколько примеров того, как ты оказываешься
в трудном положении.
22
В. Оклендер. Окна в мир ребенка
Джон начинает очень своеобразно рассказывать мне о своих
трудностях.
Шестилетняя Джилл сказала о своей картинке: <У меня безоб-
разная внешность. Я поднимаюсь в гору. У меня ноги, как у птицы.
Я начинаю взлетать с горы. В своих мечтах я хотела бы быть гига-
нтской птицей и взять с собой в путешествие всю школу. У нас в
школе 150 детей. Меня зовут Джилл. Когда поднимется ветер, он
будет раздувать мои перья>.
Я. Ты всегда чувствуешь себя подобно уродливому человеку,
Джилл?
Джилл. Да! Некоторые мальчики не любят меня, потому что
считают безобразной. От этого я чувствую себя плохо.
Я. Возникает ли у тебя когда-либо желание сделать что-нибудь
хорошее для каждого ученика в твоей школе, чтобы все дети любили
тебя?
Джилл. Да. Такое желание я и выражала в своем рассказе.
Потом мы говорили некоторое время о том, что Джилл ощущает
себя за бортом, отвергаемая детьми в школе. У нее нет друзей, хотя
раньше она в этом не признавалась.
Восьмилетняя Синди сказала о своей картинке: <Я взлетаю с
горы и гляжу на цветы и красивую зеленую траву, и мои крылья
Глава 1. Фантазия
блестят, как серебро. Меня зовут Синди. Я хочу, чтобы я была
доброй волшебницей, и потом, чтобы я могла полететь домой,
вместо того, чтобы идти пешком>.
Я. Расскажи мне о волшебницах.
Синди. Хорошо. Есть добрые и злые волшебницы. Злые причи-
няют людям зло, а добрые делают добро, и, конечно, все волшебни-
цы могут летать.
Я. А ты злая волшебница?
Синди. Да, моя мама думает что я такая.
Я. Твоя жизнь всегда полна цветов и красивых вещей?
Синди. Нет, только иногда.
Затем мы с Синди какое-то время говорим о том, что ее мама
считает ее плохой.
Двенадцатилетняя Карен нарисовала великолепную бабочку. Она
сказала: <Мои крылья очень красивы. Я лечу над водой и горами
вместе с птицами к яркой новой зеленой планете>. На некотором
расстоянии было нарисовано небольшое зеленое кольцо с желтыми
линиями вокруг, что создавало иллюзию энергии, исходящей от
планеты.
Я. Расскажи мне немного больше о своей новой планете.
Карен. Это прекрасное место. Здесь всё непривычное и зеленое
и здесь нет плохих людей.
Я. А в твоей жизни есть плохие люди?
Карен. Похоже, что мир полон плохих людей.
Действительно, в реальной жизни мир представляется Карен
таким. Мы продолжили сравнение этого мира и ее планеты, при
этом Карен реагировала очень эмоционально.
Отличным источником фантастических идей является <Творение
чудес>. Эта серия состоит из четырех книг. Фантастические идеи в
этих книжках замечательны. Я приспособила их для работы с фантазия-
ми. Одна из самых любимых моих тем называется <Отпор в борьбе>.
<Напишите рассказ о маленькой лодке, попавшей в сильный
шторм. Дует очень сильный ветер, и волны ударяются о маленькую
лодку. Попытайтесь представить себе, что вы и есть та самая маленькая
лодка, и объяснить, как вы себя чувствуете.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111
глаза, я обычно им говорю: <Попытайтесь сделать это и почувство-
вать, что вы можете заглянуть в любое место, которое вам нужно>.
Обычно спустя некоторое время дети закрывают глаза, когда они
убеждаются после нескольких попыток, что ничего страшного с ни-
ми не происходит. Когда я рассказываю фантастические истории, я
прошу их лечь на живот и иногда это тоже помогает.
Некоторые дети просто не могут или не хотят, чтобы их иску-
.сственно вводили в мир фантазии. Некоторые не расположены к
этому, другие испытывают трудности из-за ограниченных возмож-
ностей к фантазированию. Некоторые сначала думают, что это глу-
пости. Для тех детей, у которых отмечаются трудности вхождения в
процесс фантазии, полезно начать его при открытых глазах.
Richar de Mille [51 описывает несколько отличных фантазий при
открытых глазах, которым невозможно не подчиниться. Например:
<Эта игра называется "Животные". Мы собираемся поиграть с одной
маленькой мышью и посмотрим, что из этого получится. Давайте
представим, что где-то в этой комнате находится мышонок. Куда бы
20
В. Окленде?. Окна в мир ребенка
вы хотели посадить его? Правильно, заставьте его сесть прямо и по-
махать вам хвостом. Сделайте его зеленым. Измените цвет; снова
измените цвет. Поставьте его на лапки. Заставьте его пробежать по
стене. Заставьте его вскарабкаться на стену. Заставьте его сесть на
потолке вниз головой. Поверните его вправо и поместите там в верх-
ний угол. Посадите другую мышь в другой верхний угол. Посадите
других мышей в каждый из двух других углов. Посадите других
мышей в четыре угла на полу. Они все там на месте? Сделайте всех
их желтыми. Заставьте их всех сразу сказать: "Привет!". Заставьте их
всех сказать: "Как поживаете?". Заставьте их всех пообещать вам ос-
таться в своих углах и ждать до конца игры>.
После того как я проделала это с группой детей 11-12 лет, одна
девочка заметила: <Я никогда не смогу войти в эту комнату, не про-
верив своих мышей>.
Другим полезным для начала приемом может быть просьба за-
крыть глаза и представить себе свою комнату (или любую другую
комнату), оглядеться вокруг. Если они способны сделать это, я гово-
рю им, что у них не будет трудностей с фантазиями. Техника кара-
кулей, которая будет описана дальше, представляет собой другой
полезный прием, чтобы помочь детям стать свободными и пофанта-
зировать.
Я предпочитаю, чтобы дети (после того как они приобретут
определенный опыт фантазирования с открытыми глазами) фантази-
ровали с закрытыми глазами и начинаю с упражнений по медита-
ции, как это описывалось в фантазии с пещерой. Направленные
фантазии могут быть очень короткими. Merilin Maiek, моя коллега,
создает собственные фантазии. У нее есть серия отличных коротких
направленных фантазий. С ее разрешения здесь приводится одна из
них, которую я использовала.
<Представьте себе, что вы обнаружили что-то интересное у себя
на спине. Вы замечаете, что у вас растут крылья! Как чувствуют себя
эти крылья на вашей спине?.. Попробуйте подвигать крыльями и по-
смотреть, как это ощущается... Теперь посмотрите в зеркало и по-
хлопайте крыльями... Теперь представьте, что вы прогуливаетесь по
холму с этими новыми крыльями на спине. Когда вы достигнете
вершины, вы раскроете свои новые крылья и будете парить в возду-
хе... Что вы видите, когда летите? Каково ощущать свою способ-
ность летать в воздухе? Видите ли вы других людей или зверей? Те-
перь представьте, что вы собираетесь приземлиться. Когда вы при-
землитесь, ваши крылья исчезнут и вы снова окажетесь в комнате>.
Шестилетний Джон нарисовал себя, держащим курс прямо на
черную скалу (рис. 6). Он сказал: <Я сделал кое-что. Я сделал солнце
и скалу. У меня есть летный шлем. Потом я направляю голову так,
что она ударяется о скалу. Я чувствую тошноту. Действуй, су-
пермен!>.
Я. Тебе хочется, чтобы ты мог летать?
Джон. О, нет, нет, нет!
Я. Не чувствуешь ли ты себя так, как будто много раз в жизни
разбивался?
Джон. Да!
Его сестра (находится в комнате). Он всегда оказывается в
трудном положении.
Джон. Да!
Я. Приведи мне несколько примеров того, как ты оказываешься
в трудном положении.
22
В. Оклендер. Окна в мир ребенка
Джон начинает очень своеобразно рассказывать мне о своих
трудностях.
Шестилетняя Джилл сказала о своей картинке: <У меня безоб-
разная внешность. Я поднимаюсь в гору. У меня ноги, как у птицы.
Я начинаю взлетать с горы. В своих мечтах я хотела бы быть гига-
нтской птицей и взять с собой в путешествие всю школу. У нас в
школе 150 детей. Меня зовут Джилл. Когда поднимется ветер, он
будет раздувать мои перья>.
Я. Ты всегда чувствуешь себя подобно уродливому человеку,
Джилл?
Джилл. Да! Некоторые мальчики не любят меня, потому что
считают безобразной. От этого я чувствую себя плохо.
Я. Возникает ли у тебя когда-либо желание сделать что-нибудь
хорошее для каждого ученика в твоей школе, чтобы все дети любили
тебя?
Джилл. Да. Такое желание я и выражала в своем рассказе.
Потом мы говорили некоторое время о том, что Джилл ощущает
себя за бортом, отвергаемая детьми в школе. У нее нет друзей, хотя
раньше она в этом не признавалась.
Восьмилетняя Синди сказала о своей картинке: <Я взлетаю с
горы и гляжу на цветы и красивую зеленую траву, и мои крылья
Глава 1. Фантазия
блестят, как серебро. Меня зовут Синди. Я хочу, чтобы я была
доброй волшебницей, и потом, чтобы я могла полететь домой,
вместо того, чтобы идти пешком>.
Я. Расскажи мне о волшебницах.
Синди. Хорошо. Есть добрые и злые волшебницы. Злые причи-
няют людям зло, а добрые делают добро, и, конечно, все волшебни-
цы могут летать.
Я. А ты злая волшебница?
Синди. Да, моя мама думает что я такая.
Я. Твоя жизнь всегда полна цветов и красивых вещей?
Синди. Нет, только иногда.
Затем мы с Синди какое-то время говорим о том, что ее мама
считает ее плохой.
Двенадцатилетняя Карен нарисовала великолепную бабочку. Она
сказала: <Мои крылья очень красивы. Я лечу над водой и горами
вместе с птицами к яркой новой зеленой планете>. На некотором
расстоянии было нарисовано небольшое зеленое кольцо с желтыми
линиями вокруг, что создавало иллюзию энергии, исходящей от
планеты.
Я. Расскажи мне немного больше о своей новой планете.
Карен. Это прекрасное место. Здесь всё непривычное и зеленое
и здесь нет плохих людей.
Я. А в твоей жизни есть плохие люди?
Карен. Похоже, что мир полон плохих людей.
Действительно, в реальной жизни мир представляется Карен
таким. Мы продолжили сравнение этого мира и ее планеты, при
этом Карен реагировала очень эмоционально.
Отличным источником фантастических идей является <Творение
чудес>. Эта серия состоит из четырех книг. Фантастические идеи в
этих книжках замечательны. Я приспособила их для работы с фантазия-
ми. Одна из самых любимых моих тем называется <Отпор в борьбе>.
<Напишите рассказ о маленькой лодке, попавшей в сильный
шторм. Дует очень сильный ветер, и волны ударяются о маленькую
лодку. Попытайтесь представить себе, что вы и есть та самая маленькая
лодка, и объяснить, как вы себя чувствуете.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111