- Нарисуйте: где бы вы хотели быть; идеальное место; любимое
место или место, которое вы не любите; самую худшую вещь, кото-
рую вы можете себе представить.
- Посмотрите на это (используйте цветок, лист, раковину,
картину и т.п.) в течение дух минут. Изобразите свои чувства
(включите таймер или используйте двухминутный музыкальный
отрывок).
- Нарисуйте: вашу семью сейчас, вашу семью в символах, в
виде животных, мазков краски; вашу семью с изображением каждого
ее члена за каким-то занятием; часть вас самих, которая вам нравит-
ся больше всего или меньше всего, ваше внутреннее Я. Изобразите,
как вы представляете себя, как другие воспринимают вас (как вЫ
себе это представляете); как бы вы хотели выглядеть в глазах окру-
жающих; человека, который вам нравится, которого вы ненавидите,
которым восхищаетесь, которого ревнуете; ваше чудовище, вашего
1емона.

эбенка

В. Окленде?. Окна в ми?> роиснка

- Нарисуйте: как вы обращаете на себя внимание; каким обра-
зом вы добиваетесь того, чего вы хотите; что вы делаете, когда
ощущаете печаль, беспокойство, ревность, одиночество и т. д.; ваше
одиночество; чувство одиночества, когда вы чувствуете или чувство-
вали себя одинокими; воображаемое животное, то, что раздражает
вас в ком-либо из близких людей, в вас самих, в окружающем мире;
ваш день, вашу неделю, вашу жизнь в настоящее время; ваше про-
шлое, ваше настоящее, ваше будущее.
- Нарисуйте: счастливые линии, мягкие линии, линии печаль-
ные, сердитые, испуганные и т. д.
(Когда вы работаете с ребенком, вы можете попросить его
нарисовать последовательно серию страниц, иллюстрирующих, как
он чувствует себя сейчас, эти же чувства в преувеличенном виде.)
- Изобразите то, что вы описываете во время беседы, или
трудности, которые вы испытываете, не рисуя ничего конкретного,
а используя только цвета, форму, линии.
- Нарисуйте свои реакции на рассказ, фантазию, поэму, отры-
вок из музыкального произведения.
- Нарисуйте вещи, противоположные друг другу: слабый -
сильный; счастливый-несчастный, печальный-веселый; любить-
не любить; хороший - плохой; положительный - отрицательный;
раздраженный - спокойный; разумный - безумный: серьезный -
легкомысленный; добрые чувства-злые чувства; любить-ненави-
деть; счастье--несчастье; доверие-подозрение; отдельно-вместе;
одинокий -не одинокий; смелый-боязливый; лучшее, что есть в
вас - худшее, что есть в вас и т. д.
- Нарисуйте себя: ребенком, подростком, взрослым. Изобразите
какое-нибудь воображаемое место, проблему, которая вас больше
всего тяготит, физическую боль (головную боль, боль в поясничной
области и т. п.), чувство усталости.
- Нарисуйте каракули, отыщите в них картинку. Сделайте
сквигл, закончите картинку.
Для детей дошкольного возраста можно использовать макрамэ,
рисование бабочек, живопись красками с помощью пальцев, автомо-
бильную краску (автоэмаль высыхает быстро и с помощью ее капель
можно создавать прекрасные фантастические картины).
Вы можете сами нарисовать ребенка и предложить ему проком-
ментировать рисунок.
В группе могут выделяться пары, в которых один рисует друго-
го; рисуют какую-нибудь вещь совместно с партнером, согласуя
тему; смешную картинку, головоломку и т. д.; карту дорог своей
жизни (отметьте хорошие места, ухабы, препятствия), изображаю-

Глава 3. Моя рабочая модель

где вы когда-то бывали или те, которые собираетесь

.щую места,
1 посетить.
В некоторых случаях предлагают ребенку нарисовать специфи-
ческие ситуации и происшествия (например, для детей с энурезом:
<Что вы испытываете при недержании мочи в постели?>).
Группа, семья или группа, в которой роли распределены, как в
семье, могут выбрать себе тему и рисовать вместе (поддерживайте
i связь с группой во время этих занятий и следите за взаимодействием
участников). Темы могут быть также заданы: где я нахожусь в насто-
ящей жизни, откуда я прихожу, где бываю, куда я хочу уйти, что
мешает мне пойти или оставаться здесь (преграды, препятствия); <Я
обычно бываю... но сейчас...>. Предложите передавать рисунок по
Округу и пусть каждый добавляет что-то свое, коца подходит его
. очередь.
. - Нарисуйте: как вы чувствовали себя вчера, сегодня, как
чувствуете себя сейчас и как будете чувствовать себя завтра; что
Означит быть эгоистичным, глупым, сумасшедшим, безобразным.
Изобразите что-нибудь из того, что вам хочется, какой-нибудь
секрет. Что значит быть одиноким, быть вместе с другими, быть
серьезным, быть глупым.
1 - Нарисуйте картинку, изображающую вас самих соответствен-
но вашим представлениям о том, как вы выглядите.
1 - Предоставьте себе возможность просто водить рукой по
1. бумаге и делать ею все, что угодно.
;Ц Работая с детьми, можно также произносить слова и предлагать
Цдетям быстро рисовать то, что представляют эти слова: любовь,
ненависть, красота, тревога, свобода, милосердие и т. д.
И - Изобразите, как вы чувствуете себя в роли женщины или
мужчины, ребенка или взрослого, мальчика или девочки. Как вы
,1-себе представляете, какие ощущения вы испытывали бы, если бы
1 были лицом другого пола?
fl. - Нарисуйте себя в виде зверя и среду, в которую вас помести-
Цли; образ вашей матери (отца), используя цвета, линии и формы.
gl - Мысленно вернитесь назад к тому времени, когда вы были
Д1очень маленькими, и изобразите что-нибудь, что делало вас счастли-
Щ вы ми, приводило в состояние возбуждения, вызывало хорошее
самочувствие; что-нибудь из того, что вы имели, что-нибудь из того,
йчто вы делали, кого-нибудь из ваших знакомых, что-нибудь, что вас
огорчало, и т. д. Рисуйте это так, как будто вы находитесь в том
возрасте, когда это происходило.
- Нарисуйте что-нибудь, чего бы вы хотели, когда были малень-
кими.

В. Окленде?. Окна в мир ребенка

(Когда ребенок рассказывает или упоминает о чем-нибудь,
попросите его нарисовать эту вещь: физическую боль, происшес-
твие, чувство и т.д.)
- Нарисуйте воображаемое животное. Будьте этим зверем: что
он мог бы делать? (Работая с группой, предложите изобразить двух
зверей, сражающихся друг с другом. Пусть каждый нарисует одного
из этих зверей или обоих и напишет или продиктует по три слова,
чтобы описать каждого зверя.) Теперь побудьте в роли зверя и
расскажите о себе.
- Нарисуйте что-нибудь, что вам не нравится из того, что я
делаю, а я нарисую что-нибудь, что не нравится в ваших действиях
мне. Нарисуйте что-нибудь, тревожащее вас. Изобразите три жела-
ния.
- Представьте себе, что у вас сегодня есть возможность достичь
чего-то из того, что вы хотите получить в этом мире. Нарисуйте то,
чего вы хотели бы достичь. Если бы вы были волшебником, где
хотелось бы вам быть?
- Нарисуйте подарок, который вам хотелось бы получить; что
вам хотелось бы подарить. Кто мог бы вам его подарить? Кому вы
могли бы его подарить?
- Нарисуйте: что-нибудь из того, что вы не хотели бы делать;
что-нибудь из того, из-за чего вы чувствуете себя виноватым; ваши
возможности; что-нибудь из того, чего вам нужно избежать.
В качестве тем для рисунков можно использовать множество
других вещей: фантазии, рассказы, звуки, движения, достопримеча-
тельности.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111