Я должна следить, чтобы общение концентрировалось на
проблеме, не допуская расплывчатости, разбросанности и фрагмен-
Глава II. Другие соображения
319
тарности. Мне нужно быть уверенной в том, что каждое вы-
сказывание ясно и каждое обращение услышано. Я могу попросить
кого-либо повторить обращенное к нему высказывание, чтобы убе-
диться в том, что оно хорошо понято. Например, я спросила мать
Дана: <Что именно вы услышали, когда Дан обратился к вам?>.
Во время терапевтической сессии я становлюсь глазами и ушами
для всей семьи. В пылу вовлеченности или за стеной изолирован-
ности члены семьи часто не могут видеть и слышать того, что вижу
и слышу я. Мне нужно направлять внимание на вещи, важность
которых я понимаю, чувствую, а также уделять внимания чувствам,
которые вовремя сессии возникают во мне самой.
Если из-за неимоверного бедлама, с которым я не в силах спра-
виться, у меня возникает головная боль, я выражаю свои чувства
вслух. Если меня взволновал ответ ребенка, и так ему и скажу. На
занятии такого типа я - часть группы со своими собственными
чувствами, посланиями и реакциями.
Однажды я провела целый день) занимаясь с группой детей и их
родителей. Мы рисовали, лепили, фантазировали. Многие родители
были удивлены откликами своих детей, а дети слушали, как зачаро-
ванные, высказывания родителей. После того как я попросила каж-
дого вылепить что-нибудь с закрытыми глазами, отец одного
мальчика сказал: <Я куб, а на мне большая глыба. Глыба давит на
меня, и мне трудно выдерживать это. Это тяжело и небезопасно. Я
временами чувствую себя так (тихим голосом), как будто что-то
очень тяжелое давит мне на плечи>. Его одиннадцатилетний сын
подошел к отцу, дотронулся до него и сказал со слезами на глазах:
<Я не знал этого, папа>. Отец посмотрел на сына и они обнялись. У
многих присутствовавших увлажнились глаза, когда они наблюдали
эту сцену.
Слово <общение> используют слишком широко. Часто один из
родителей говорит: <Мы не знаем, как нам общаться друг с другом>
или <Она никогда не разговаривает с нами>. Хотя я понимаю, что
общение очень важно и что существует много полезных упражнений
для улучшения навыков общения, подлинные причины лежат гораз-
до глубже. Когда общение представляет собой проблему, я уверена
в том, что чувства, стоящие за трудностями общения, не поняты и
не приняты. Когда нарушения общения объявляются источником
беспокойства, я точно знаю, что кто-то из членов семьи ощущает
себя объектом манипулирования, или бессильным в борьбе, или
находящимся в безвыходном положении. Я также уверена, что
наряду с эмоциями, которые не воспринимаются, существуют и та-
кие, которые даже не выражаются. Общение - это не только милая
320
В. Окленде?. Окна в мир ребенка
цивилизованная беседа. Разговаривать друг с другом нелегко. Чтобы
поддерживать эффективное общение и здоровое взаимодействие,
нужно быть готовым переживать боль, гнев, печаль, ревность, беспо-
койство наряду с положительными эмоциями, которые возникают
при активных, устойчивых, сильных, близких взаимоотношениях.
Ребенок, который говорит: <Мои родители не слышат меня. Они
даже не знают, что я собой представляю>,-чувствует, что им пре-
небрегают. Отец, который говорит: <Откуда мне о нем знать? Он
любит играть в мяч, ему больше нравится быть с друзьями, чем
проводить время с нами или за домашними делами. Ему нравится
музыка, он чуть что сердится...>,- не имеет ни малейшего пред-
ставления о чувствах, испытываемых сыном. Некоторые родители
соглашаются: <Я просто больше ее не понимаю>. Дочь давно
перестала выражать свои чувства родителям, свои заботы, сомнения,
желания. Ее игнорировали, ей отказывали, ее так долго не замечали.
Когда она пытается выразить свои мнения и чувства <здесь и сей-
час>, она ощущает неприятие и несогласие, даже если родители
стараются вежливо слушать ее. С какого-то времени она перестала
жить в соответствии с их ожиданиями, с образом, который они сфор-
мировали,-и поэтому они больше ее не понимают.
Семейные сессии представляют психотерапевту арену, на кото-
рой он может выявить различие и сходство позиций членов семьи.
Родители, которые действительно хотят восстановить отношения со
своими детьми, часто испытывают шок, когда открывают для себя,
насколько отдаление их ребенка связано с предубеждением и
неприятием того, что ему нравится или не нравится, его желаний,
его образа жизни, друзей, мнений, планов н будущее, иногда даже
внешности. Им трудно даже видеть, а тем более понять, что он
отдельная неповторимая личность со своими собственными пред-
почтениями. Они могут воспринимать свою дочь, как когда-то
воспринимали ее пятилетней, или считать, что дочь должна быть
похожа на них. Virginia Satir (42] констатирует: <В семьях с нарушен-
ными отношениями трудности связаны с неспособностью признать
различия или индивидуальность. В таких семьях отличаться от
других - значит быть плохим и навлекать на себя неприязнь. Она
полагает, что в таких семьях обнаруживается тенденция на разногла-
сия <смотреть сквозь пальцы> или <сглаживать> их, если они связа-
ны с расхождением в восприятии или мнениях, и что <...семьи с
нарушенными отношениями испытывают трудности при обсуждении
как приятных, так и болезненных тем>.
Родители должны научиться ясно сообщать ребенку свою пози-
цию и в то же время понимать и уважать его как отдельную, непов-
Глава II. Другие соображения
321
торимую, имеющую свои права, достойную личность. Это будет
способствовать развитию способностей ребенка, чувства собственно-
го достоинства, независимости и навыков общения. Если родители
начинают воспринимать ребенка во всей его неповторимости и
отдельности, то это создает условия, способствующие познанию
ребенком окружающего мира и преодолению трудностей.
Иногда работа с родителями сводится просто к обучению и ру-
ководству. Многие родители обращаются за конкретными советами,
и я готова давать рекомендации, способствующие снижению напря-
жения в семье. Однако я полагаю, что гораздо более устойчивый ре-
зультат достигается в том случае, если родителям предоставляется
возможность осознать и Проработать их установки, реакции и взаи-
моотношения с детьми. Я уже рассматривала многие техники, кото-
рые помогают развитию у ребенка чувства собственного Я. Часто я
отсылаю родителей к книгам, которые, по моему мнению, могут по-
мочь им лучше справляться с родительскими обязанностями. Приве-
ду еще приемы, которые могут очень быстро дать хорошие ре-
зультаты.
Выделяйте маленьким детям каждый день время для <серди-
тых> занятий. В это время ребенок может говорить обо всем, что в
этот день его рассердило, не встречая возражений, противоречий,
объяснений, уточнений или комментариев со стороны родителей.
Лучше всего такое занятие проводить перед сном: оно не оставляет
у ребенка, как можно было бы думать, плохого настроения.
Регулярно, каждый или почти каждый день выделяйте время,
которое вы будете проводить с ребенком. Это время должно быть
довольно коротким (20-30 минут) и для сигнала об его окончании
можно использовать таймер.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111
проблеме, не допуская расплывчатости, разбросанности и фрагмен-
Глава II. Другие соображения
319
тарности. Мне нужно быть уверенной в том, что каждое вы-
сказывание ясно и каждое обращение услышано. Я могу попросить
кого-либо повторить обращенное к нему высказывание, чтобы убе-
диться в том, что оно хорошо понято. Например, я спросила мать
Дана: <Что именно вы услышали, когда Дан обратился к вам?>.
Во время терапевтической сессии я становлюсь глазами и ушами
для всей семьи. В пылу вовлеченности или за стеной изолирован-
ности члены семьи часто не могут видеть и слышать того, что вижу
и слышу я. Мне нужно направлять внимание на вещи, важность
которых я понимаю, чувствую, а также уделять внимания чувствам,
которые вовремя сессии возникают во мне самой.
Если из-за неимоверного бедлама, с которым я не в силах спра-
виться, у меня возникает головная боль, я выражаю свои чувства
вслух. Если меня взволновал ответ ребенка, и так ему и скажу. На
занятии такого типа я - часть группы со своими собственными
чувствами, посланиями и реакциями.
Однажды я провела целый день) занимаясь с группой детей и их
родителей. Мы рисовали, лепили, фантазировали. Многие родители
были удивлены откликами своих детей, а дети слушали, как зачаро-
ванные, высказывания родителей. После того как я попросила каж-
дого вылепить что-нибудь с закрытыми глазами, отец одного
мальчика сказал: <Я куб, а на мне большая глыба. Глыба давит на
меня, и мне трудно выдерживать это. Это тяжело и небезопасно. Я
временами чувствую себя так (тихим голосом), как будто что-то
очень тяжелое давит мне на плечи>. Его одиннадцатилетний сын
подошел к отцу, дотронулся до него и сказал со слезами на глазах:
<Я не знал этого, папа>. Отец посмотрел на сына и они обнялись. У
многих присутствовавших увлажнились глаза, когда они наблюдали
эту сцену.
Слово <общение> используют слишком широко. Часто один из
родителей говорит: <Мы не знаем, как нам общаться друг с другом>
или <Она никогда не разговаривает с нами>. Хотя я понимаю, что
общение очень важно и что существует много полезных упражнений
для улучшения навыков общения, подлинные причины лежат гораз-
до глубже. Когда общение представляет собой проблему, я уверена
в том, что чувства, стоящие за трудностями общения, не поняты и
не приняты. Когда нарушения общения объявляются источником
беспокойства, я точно знаю, что кто-то из членов семьи ощущает
себя объектом манипулирования, или бессильным в борьбе, или
находящимся в безвыходном положении. Я также уверена, что
наряду с эмоциями, которые не воспринимаются, существуют и та-
кие, которые даже не выражаются. Общение - это не только милая
320
В. Окленде?. Окна в мир ребенка
цивилизованная беседа. Разговаривать друг с другом нелегко. Чтобы
поддерживать эффективное общение и здоровое взаимодействие,
нужно быть готовым переживать боль, гнев, печаль, ревность, беспо-
койство наряду с положительными эмоциями, которые возникают
при активных, устойчивых, сильных, близких взаимоотношениях.
Ребенок, который говорит: <Мои родители не слышат меня. Они
даже не знают, что я собой представляю>,-чувствует, что им пре-
небрегают. Отец, который говорит: <Откуда мне о нем знать? Он
любит играть в мяч, ему больше нравится быть с друзьями, чем
проводить время с нами или за домашними делами. Ему нравится
музыка, он чуть что сердится...>,- не имеет ни малейшего пред-
ставления о чувствах, испытываемых сыном. Некоторые родители
соглашаются: <Я просто больше ее не понимаю>. Дочь давно
перестала выражать свои чувства родителям, свои заботы, сомнения,
желания. Ее игнорировали, ей отказывали, ее так долго не замечали.
Когда она пытается выразить свои мнения и чувства <здесь и сей-
час>, она ощущает неприятие и несогласие, даже если родители
стараются вежливо слушать ее. С какого-то времени она перестала
жить в соответствии с их ожиданиями, с образом, который они сфор-
мировали,-и поэтому они больше ее не понимают.
Семейные сессии представляют психотерапевту арену, на кото-
рой он может выявить различие и сходство позиций членов семьи.
Родители, которые действительно хотят восстановить отношения со
своими детьми, часто испытывают шок, когда открывают для себя,
насколько отдаление их ребенка связано с предубеждением и
неприятием того, что ему нравится или не нравится, его желаний,
его образа жизни, друзей, мнений, планов н будущее, иногда даже
внешности. Им трудно даже видеть, а тем более понять, что он
отдельная неповторимая личность со своими собственными пред-
почтениями. Они могут воспринимать свою дочь, как когда-то
воспринимали ее пятилетней, или считать, что дочь должна быть
похожа на них. Virginia Satir (42] констатирует: <В семьях с нарушен-
ными отношениями трудности связаны с неспособностью признать
различия или индивидуальность. В таких семьях отличаться от
других - значит быть плохим и навлекать на себя неприязнь. Она
полагает, что в таких семьях обнаруживается тенденция на разногла-
сия <смотреть сквозь пальцы> или <сглаживать> их, если они связа-
ны с расхождением в восприятии или мнениях, и что <...семьи с
нарушенными отношениями испытывают трудности при обсуждении
как приятных, так и болезненных тем>.
Родители должны научиться ясно сообщать ребенку свою пози-
цию и в то же время понимать и уважать его как отдельную, непов-
Глава II. Другие соображения
321
торимую, имеющую свои права, достойную личность. Это будет
способствовать развитию способностей ребенка, чувства собственно-
го достоинства, независимости и навыков общения. Если родители
начинают воспринимать ребенка во всей его неповторимости и
отдельности, то это создает условия, способствующие познанию
ребенком окружающего мира и преодолению трудностей.
Иногда работа с родителями сводится просто к обучению и ру-
ководству. Многие родители обращаются за конкретными советами,
и я готова давать рекомендации, способствующие снижению напря-
жения в семье. Однако я полагаю, что гораздо более устойчивый ре-
зультат достигается в том случае, если родителям предоставляется
возможность осознать и Проработать их установки, реакции и взаи-
моотношения с детьми. Я уже рассматривала многие техники, кото-
рые помогают развитию у ребенка чувства собственного Я. Часто я
отсылаю родителей к книгам, которые, по моему мнению, могут по-
мочь им лучше справляться с родительскими обязанностями. Приве-
ду еще приемы, которые могут очень быстро дать хорошие ре-
зультаты.
Выделяйте маленьким детям каждый день время для <серди-
тых> занятий. В это время ребенок может говорить обо всем, что в
этот день его рассердило, не встречая возражений, противоречий,
объяснений, уточнений или комментариев со стороны родителей.
Лучше всего такое занятие проводить перед сном: оно не оставляет
у ребенка, как можно было бы думать, плохого настроения.
Регулярно, каждый или почти каждый день выделяйте время,
которое вы будете проводить с ребенком. Это время должно быть
довольно коротким (20-30 минут) и для сигнала об его окончании
можно использовать таймер.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111