В системе комплексной сказкотерапии выделяется три вида меди-
тативных сказок:
1. Медитативные сказки, направленные на осознание себя в настоя-
щем, <здесь и сейчас>. Они ориентированы также и на развитие раз-
личных видов чувствительности: зрительной, слуховой, обонятель-
ной, вкусовой, тактильной (кожной) и кинестетической (ощущения
от движений).
Принцип построения текста сказок прост: <Мы переносимся с ва-
ми в удивительную Сказочную страну, в самое ее сердце - на Волшеб-
ную поляну.
Мы лежим на Волшебной поляне и видим над собой высокое чис-
тое голубое небо (зрительный образ)... Слушаем, как поют птицы,
шелестит листва, журчит ручей (слуховой образ)... Чувствуем аромат
спелой земляники и свежевыпеченного хлеба- его только что испек-
ла Добрая Волшебница, живущая неподалеку (обонятельный образ)...
А если мы протянем руку, то сорвем и положим в рот (кинестетиче-
ский образ) крупную ароматную ягоду и ощутим сладость спелой зем-
ляники (вкусовой образ)... Шелковая молодая трава нежно щекочет
наши руки, ноги, лицо (тактильный образ)...>
Подобные сказки, рассказанные под музыку, развивают вообра-
жение и произвольное внимание. Но главное - при систематических
занятиях учат ощущать прелесть Настоящего. Дело в том, что множе-
ство проблем у взрослых людей создается еще и от того, что жизнь,
как правило, протекает только в двух временах: в Прошлом и Буду-
щем. Думая о прошлых ошибках и достижениях, мы психологически
находимся в Прошлом. Строя планы, генерируя опасения и тревоги,
мы фактически находимся в Будущем. А где же тогда Настоящее? Что
же называется жизнью? Быть может, это только <миг между Прошлым
и Будущим>? А он включает в себя наши ощущения, мысли, эмоции
<здесь и сейчас>.
Очень непросто научиться жить в Настоящем. Но медитативные
сказки могут нам в этом помочь.
2. Медитативные сказки, отражающие образы <идеальных> взаимо-
отношений между родителями и детьми. Это образы, которые могут
стать впоследствии духовными ориентирами.
Подобные сказки особенно необходимы детям и подросткам из
неблагополучных семей, в которых существует дефицит эмоциональ-
ного комфорта, поддержки и тепла. Как известно, от этого многие де-
ти становятся озлобленными, <ершистыми>, т. е. проблемными. По-
зитивные образы медитативных сказок проникают в бессознательное
и формируют там самый настоящий <энергетический фундамент лич-
ности>, компенсируя дефицит родительского тепла. Кроме того, та-
кие сказки создают у ребенка образ альтернативных отношений. Ко-
нечно, их нет в реальности, но это не означает того, что их вообще не
существует. Знание о том, <как это может быть>, дает ребенку веру в
хорошие отношения между людьми и потенциальную возможность
когда-нибудь построить такие отношения.
Вот пример медитативной сказки, создающей позитивный образ
семьи, взаимоотношений детей и родителей, самоактуализации ре-
бенка:
Давным-давно в одной далекой волшебной стране жили-были
Король с Королевой. Они очень любили друг друга. У них был
прекрасный дом и были верные преданные слуги. И вот однажды,
гуляя по саду, Королева вдруг почувствовала необыкновенную ра-
дость. И она поняла, что у них скоро будет ребенок.
Через некоторое время у Короля с Королевой родился сын.
Он рос не по дням, а по часам. Он был как маленькое солнышко
для всех, кто жил во дворце. Его учили большие мудрецы, а он
был очень внимательным учеником. Он много гулял, слушал, как
поют птицы, наблюдал за животными. Очень скоро он научился
понимать и чувствовать то, что происходило вокруг него.
Шло время, Принц вырос. И захотелось ему посмотреть мир.
Увидеть, какие люди живут в других странах, узнать другой уклад
жизни. И Принц рассказал о своем желании родителям. Король с
Королевой опечалились, узнав об этом. Но они понимали, как
важно для него отправиться в путешествие. И, конечно, благо-
словили его в путь. На прощанье Король с Королевой протянули
Принцу Золотой шар: <Возьми его с собой, в нем вся наша лю-
бовь к тебе и та радость, которую ты всегда приносил нам>. Принц
поблагодарил родителей, взял Золотой шар и положил его в кар-
ман дорожной куртки, поближе к сердцу.
И вот Принц отправился в путь. Он объездил множество стран,
познакомился с разными людьми. И везде его согревало тепло
Золотого шара.
Однажды он ехал через поле. Вокруг него летали бабочки,
стрекозы. Жужжали пчелы - они собирали мед. Пели птицы -
они радовались, что через их поле едет Прекрасный Принц. Пах-
ло цветами и спелой земляникой. И вот на холме Принц увидел
красивый дворец. Что-то внутри подсказало Принцу, что для него
очень важно поехать именно туда. И он направил своего коня по
дороге, ведущей к дворцу.
Когда Принц вошел во дворец, он был поражен его красотой.
Все здесь было удобно и красиво. Как будто кто-то строил этот
дворец специально для него. Золотой шар, который находился
все время рядом с сердцем Принца, затрепетал. И Принц понял,
что в этом дворце он найдет что-то очень важное для себя. Он
пошел по дворцу своей легкой и уверенной походкой.
38
Сейчас и мы с вами тоже находимся в прекрасном дворце. Пред-
ставьте, что вы идете по нему и находите для себя то, что вы хотите...
Через 7-10 минут можно постепенно выводить детей из медита-
ции, например, так: <Все то, что вы нашли для себя в этом прекрасном
дворце, остается с вами, и вы возьмете это с собой, когда будете воз-
вращаться... А сейчас вы делаете глубокий вдох... и выдох... Возьмите
с собой все то хорошее, что было с вами, И потихонечку открывая гла-
за, возвращайтесь к нам>.
3. Медитативные сказки, направленные на раскрытие изначального
потенциала личности, ее самооценки, а также на исследование различ-
ных явлений нашей жизни.
К этому виду сказок относится программа <Сказки звездной стра-
ны Зодиакалии>. Она рассчитана минимум на 13 занятий. Основная
идея программы - передать ребенку знания о его высоком предна-
значении посредством раскрытия базового принципа его зодиакаль-
ного знака.
Эти сказки изначально создавались для трудных детей в возрасте
5-7 лет. Они все ломали, уже в этом возрасте мало во что верили, име-
ли серьезные проблемы в обучении. Многое было перепробовано, что-
бы их увлечь. Единственное, что их <зацепило>, - знаки Зодиака. Они
задавали вопросы типа: <Ну, а если я - Весы, то какой я?> Эти ребята
привыкли, что их все время ругают, у них выработался своеобразный
<иммунитет против наказания>. А ведь им так хотелось услышать о се-
бе что-то хорошее! И даже не конкретно о себе, а о том Высшем Хоро-
шем, к которому они принадлежат по дню своего рождения.
Заложенная в сказках идея о том, что каждый человек изначально
хорош и имеет свое предназначение, просто сотворила чудо. Ребята
просветлели, более мудро, философски стали смотреть на мир, стали
лучше учиться - ибо появились высокая цель, смысл. Безусловно, не
все полностью осозналось, но интуитивный процесс личностного рос-
та начался.
Когда программа зодиакальных сказок создавалась, предполага-
лось, что ее можно будет использовать для занятий с детьми пяти лет и
старше. Но после того, как она прошла большую проверку практикой,
оказалось, что и трехлетние малыши слушают эти сказки с.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75