Смех,
.как и улыбка, может способствовать установлению межличност-
ных связей и социальному развитию. Он также способствует при-
обретению нового опыта и научению.
Радость взаимодействует с другими эмоциями и с восприяти-
ем, познанием и действием. Радость может замедлять действие,
но она также может способствовать интуиции и творчеству.
Индивидуальные различия в порогах радости приводят к вы-
работке различных жизненных стилей. Для некоторых людей воз-
буждение и радость находятся в конфликте между собой, когда
они сравнивают спокойствие, с одной стороны, и энергичное до-
стижение цели - с другой. Они не могут сделать выбор между
преимуществами.
<Эмоциональные потребности> могут быть точно определены
теорией дифференциальных эмоций как вид зависимости от опре-
деленных людей, объектов или ситуаций при реализации положи-
тельных эмоций или при предотвращении отрицательных. До не-
которой степени такие эмоциональные потребности могут быть
нормальной частью эффективных социальных отношений, но
слишком большая эмоциональная зависимость может затормозить
рост и развитие.
Эмпирические исследования радости у взрослых увеличили
наше понимание причин и следствий радости и феноменологии
радости. Были продемонстрированы половые различия в частоте
переживания радости или счастья во время обучения в колледже.
Одно из глубинных исследований обнаружило наличие значимых
связей между личностными характеристиками, порогами радости
и типами переживания радости. Психофизиологические работы по-
казали возможность дифференциации радости от других эмоций
на основе нейрофизиологических функций, особенно в терминах
лицевой электромиографии.
Хотя, по-видимому, невозможно успешное достижение радо-
сти ради нее самой, можно добиться лучшего понимания опре-
деленных препятствий к радости, таких, как сверхконтроль и
догматизм в отношении детского воспитания, секса и морально-
этического развития. Обучение контролю над отрицательными
эмоциями и отучение от чрезмерно ограничивающих запретов мо-
гут подготовить человека к переживаниям, облегчающим само
реализацию и радость в жизни.
Удивление не является эмоцией в том смысле, что радость или
печаль. Оно не обладает характеристиками других эмоций, од-
нако выполняет некоторые весьма полезные функции.
Как возникает удивление
Удивление порождается резким увеличением нервной стиму-
ляции. Внешней причиной удивления является внезапное и не-
ожиданное событие. Этим событием может быть удар грома, взрыв
фейерверка или неожиданное появление друга.
Каковы внешние проявления удивления
Выражение удивления показано на рис. 20. Брови подняты,
создавая морщины на лбу, глаза расширенные, приоткрытый рот
принимает овальную форму. При более сильном удивлении специ-
фическое выражение лица дополняется своеобразными изменения-
ми позы. Если человек стоит, колени слегка согнуты и тело уст-
ремлено вперед.
Каковы ощущения при удивлении
Каждому знакомо чувство удивления, но его трудно описать.
Одной из причин этого является то, что оно длится очень недолго.
Однако более важной причиной является впечатление, что в мо-
мент удивления отсутствуют мысли, как будто бы обычные мысли-
тельные процессы остановлены. Поэтому с удивлением практиче-
ски не связывается какое-либо мысленное содержание. Это не-
сколько напоминает ощущение от слабого электрического удара:
ваши мускулы быстро сокраща-
ются и вы почти чувствуете по-
калывание электрического тока,
который проходит по нервам и
заставляет вас подпрыгнуть. В
момент удивления вы не знаете в
точности, как реагировать. Име-
ется только чувство неопреде-
ленности, созданное внезапным,
неожиданным событием.
Рисунок 21 показывает про-
филь составляющих в ситуации
удивления. Диаграмма, взятая
из работы Бартлетта -Изарда,
показывает, что ситуация удив-
ления характеризуется высокой
степенью расположенности к
объекту. Это согласуется с об-
щепризнанным наблюдением, что
большинство людей оценивают
1 удивление положительным обра-
зом. Если человека попросить
припомнить случай, когда он ис-
пытывал удивление, он обычно
{ расскажет о ситуации радостной
и приятной. Ситуации, которые
вызывают удивление, обычно
представляются приблизительно такими же приятными, как ситу-
ации, вызывающие высокую степень интереса. Ситуации, которые
служат причиной удивления, вспоминаются, в общем, как менее
приятные, чем ситуации, которые ведут к радости, но значи-
тельно более приятные, чем ситуации, служащие причиной какой-
либо отрицательной эмоции.
При удивлении уровень расположенности к объекту значимо
выше, чем уровни самоуверенности и импульсивности, а эти по-
следние значимо выше, чем уровень напряженности. Импульсив-
ность при удивлении выше, чем во всех изученных эмоциях, ис-
ключая гнев и радость. Самоуверенность при удивлении значимо
выше, чем при какой-либо из отрицательных эмоций. Величина на-
пряженности в ситуациях удивления выше, чем для какой-либо из
отрицательных эмоций, она приблизительно такая же, как в си-
туации интереса, и значимо выше, чем в ситуации радости. В рам-
Рис. 20. Выражение удивления у
американской девочки (из аффек-
тивных изображений Томкинса)
ках теории дифференциальных эмоций данные относительно на-
пряженности дают основание говорить о том, что удивление зани-
1 мает место между положительными и отрицательными эмоциями.
Даже при том, что испытуемые обычно описывают ситуацию удив-
ления как характеризующуюся расположенностью к объекту и са-
Рис. 21. Диаграмма со-
ставляющих в ситуации
удивления. Составляю-
щие обозначены: распо-
ложенность к объекту-
Ро, самоуверенность -
Су, импульсивность -
Им, напряженность -
Нп.
18
16 14
12
10/
8
6
4 2
0
Рис. 22. Диаграмма эмоций
в ситуации удивления.
Шкалы эмоций обозначены:
радость - Рд, интерес -
Ин, удивление - Уд, за-
стенчивость - Зс, страх -
Стр.
моуверенностью, уровень ощущаемой напряженности ближе к то-
му, который испытывается при горе, чем к тому, который сущест-
вует при радости. Поскольку величина напряженности при всех
негативных эмоциях значительно выше, чем при удивлении и та-
ких положительных эмоциях, как интерес и радость, имеются ос-
нования заключить, что субъективное ощущение напряженности
воспринимается как отрицательное, как только оно достигает оп-
ределенного уровня. Надо иметь в виду, однако, что уровень на-
пряженности, значимо больший, чем тот, который имеет место при
радости, может быть связанным с положительной эмоцией инте-
реса-возбуждения.
Рисунок 22 демонстрирует профиль эмоций в ситуации удив-
ления. Различия в каждой паре последовательных значений на
диаграмме являются значимыми. Сочетание <удивление (ра-
дость) - интерес> является наиболее типичной комбинацией эмо-
ций для испытуемых, обследованных в работе Бартлетта-Изарда.
Результаты показывают, что отрицательными эмоциями, наиболее
вероятно связанными с ситуацией удивления, у этих испытуемых
являются стыд и страх.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117
.как и улыбка, может способствовать установлению межличност-
ных связей и социальному развитию. Он также способствует при-
обретению нового опыта и научению.
Радость взаимодействует с другими эмоциями и с восприяти-
ем, познанием и действием. Радость может замедлять действие,
но она также может способствовать интуиции и творчеству.
Индивидуальные различия в порогах радости приводят к вы-
работке различных жизненных стилей. Для некоторых людей воз-
буждение и радость находятся в конфликте между собой, когда
они сравнивают спокойствие, с одной стороны, и энергичное до-
стижение цели - с другой. Они не могут сделать выбор между
преимуществами.
<Эмоциональные потребности> могут быть точно определены
теорией дифференциальных эмоций как вид зависимости от опре-
деленных людей, объектов или ситуаций при реализации положи-
тельных эмоций или при предотвращении отрицательных. До не-
которой степени такие эмоциональные потребности могут быть
нормальной частью эффективных социальных отношений, но
слишком большая эмоциональная зависимость может затормозить
рост и развитие.
Эмпирические исследования радости у взрослых увеличили
наше понимание причин и следствий радости и феноменологии
радости. Были продемонстрированы половые различия в частоте
переживания радости или счастья во время обучения в колледже.
Одно из глубинных исследований обнаружило наличие значимых
связей между личностными характеристиками, порогами радости
и типами переживания радости. Психофизиологические работы по-
казали возможность дифференциации радости от других эмоций
на основе нейрофизиологических функций, особенно в терминах
лицевой электромиографии.
Хотя, по-видимому, невозможно успешное достижение радо-
сти ради нее самой, можно добиться лучшего понимания опре-
деленных препятствий к радости, таких, как сверхконтроль и
догматизм в отношении детского воспитания, секса и морально-
этического развития. Обучение контролю над отрицательными
эмоциями и отучение от чрезмерно ограничивающих запретов мо-
гут подготовить человека к переживаниям, облегчающим само
реализацию и радость в жизни.
Удивление не является эмоцией в том смысле, что радость или
печаль. Оно не обладает характеристиками других эмоций, од-
нако выполняет некоторые весьма полезные функции.
Как возникает удивление
Удивление порождается резким увеличением нервной стиму-
ляции. Внешней причиной удивления является внезапное и не-
ожиданное событие. Этим событием может быть удар грома, взрыв
фейерверка или неожиданное появление друга.
Каковы внешние проявления удивления
Выражение удивления показано на рис. 20. Брови подняты,
создавая морщины на лбу, глаза расширенные, приоткрытый рот
принимает овальную форму. При более сильном удивлении специ-
фическое выражение лица дополняется своеобразными изменения-
ми позы. Если человек стоит, колени слегка согнуты и тело уст-
ремлено вперед.
Каковы ощущения при удивлении
Каждому знакомо чувство удивления, но его трудно описать.
Одной из причин этого является то, что оно длится очень недолго.
Однако более важной причиной является впечатление, что в мо-
мент удивления отсутствуют мысли, как будто бы обычные мысли-
тельные процессы остановлены. Поэтому с удивлением практиче-
ски не связывается какое-либо мысленное содержание. Это не-
сколько напоминает ощущение от слабого электрического удара:
ваши мускулы быстро сокраща-
ются и вы почти чувствуете по-
калывание электрического тока,
который проходит по нервам и
заставляет вас подпрыгнуть. В
момент удивления вы не знаете в
точности, как реагировать. Име-
ется только чувство неопреде-
ленности, созданное внезапным,
неожиданным событием.
Рисунок 21 показывает про-
филь составляющих в ситуации
удивления. Диаграмма, взятая
из работы Бартлетта -Изарда,
показывает, что ситуация удив-
ления характеризуется высокой
степенью расположенности к
объекту. Это согласуется с об-
щепризнанным наблюдением, что
большинство людей оценивают
1 удивление положительным обра-
зом. Если человека попросить
припомнить случай, когда он ис-
пытывал удивление, он обычно
{ расскажет о ситуации радостной
и приятной. Ситуации, которые
вызывают удивление, обычно
представляются приблизительно такими же приятными, как ситу-
ации, вызывающие высокую степень интереса. Ситуации, которые
служат причиной удивления, вспоминаются, в общем, как менее
приятные, чем ситуации, которые ведут к радости, но значи-
тельно более приятные, чем ситуации, служащие причиной какой-
либо отрицательной эмоции.
При удивлении уровень расположенности к объекту значимо
выше, чем уровни самоуверенности и импульсивности, а эти по-
следние значимо выше, чем уровень напряженности. Импульсив-
ность при удивлении выше, чем во всех изученных эмоциях, ис-
ключая гнев и радость. Самоуверенность при удивлении значимо
выше, чем при какой-либо из отрицательных эмоций. Величина на-
пряженности в ситуациях удивления выше, чем для какой-либо из
отрицательных эмоций, она приблизительно такая же, как в си-
туации интереса, и значимо выше, чем в ситуации радости. В рам-
Рис. 20. Выражение удивления у
американской девочки (из аффек-
тивных изображений Томкинса)
ках теории дифференциальных эмоций данные относительно на-
пряженности дают основание говорить о том, что удивление зани-
1 мает место между положительными и отрицательными эмоциями.
Даже при том, что испытуемые обычно описывают ситуацию удив-
ления как характеризующуюся расположенностью к объекту и са-
Рис. 21. Диаграмма со-
ставляющих в ситуации
удивления. Составляю-
щие обозначены: распо-
ложенность к объекту-
Ро, самоуверенность -
Су, импульсивность -
Им, напряженность -
Нп.
18
16 14
12
10/
8
6
4 2
0
Рис. 22. Диаграмма эмоций
в ситуации удивления.
Шкалы эмоций обозначены:
радость - Рд, интерес -
Ин, удивление - Уд, за-
стенчивость - Зс, страх -
Стр.
моуверенностью, уровень ощущаемой напряженности ближе к то-
му, который испытывается при горе, чем к тому, который сущест-
вует при радости. Поскольку величина напряженности при всех
негативных эмоциях значительно выше, чем при удивлении и та-
ких положительных эмоциях, как интерес и радость, имеются ос-
нования заключить, что субъективное ощущение напряженности
воспринимается как отрицательное, как только оно достигает оп-
ределенного уровня. Надо иметь в виду, однако, что уровень на-
пряженности, значимо больший, чем тот, который имеет место при
радости, может быть связанным с положительной эмоцией инте-
реса-возбуждения.
Рисунок 22 демонстрирует профиль эмоций в ситуации удив-
ления. Различия в каждой паре последовательных значений на
диаграмме являются значимыми. Сочетание <удивление (ра-
дость) - интерес> является наиболее типичной комбинацией эмо-
ций для испытуемых, обследованных в работе Бартлетта-Изарда.
Результаты показывают, что отрицательными эмоциями, наиболее
вероятно связанными с ситуацией удивления, у этих испытуемых
являются стыд и страх.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117