Живая игра естественно звучащего голоса придает всему выразительному образу женщины особый шарм, особое очарование! Улыбка же делает это очарование магическим!
ГЛАВА 8. – МАГИЯ ЖЕНСКОГО ОБАЯНИЯ
"Лик может радовать, сулить блаженство,
дарить доверие, внушать надежды
В нем мысли волшебство и чувств запечатленность.
Лицо – природы дар и гордость человека"
Так писал о магии человеческого лица Иоганн Лафатер – швейцарский священник, поэт, художник и первый серьезный исследователь физиогномики. Физиогномика – это наука о распознавании личностных особенностей и черт характера через выразительные особенности лица. Многим известно основное положение этой донаучной методологии изучения психологии личности – «по преобладающему эмоциональному выражению лица можно судить о складе характера и выраженных чертах того или иного человека».
Современные исследования показывают, что семьдесят процентов всей информации о характере, мыслях и чувствах мы неосознанно считываем с выражения лица своих собеседников. Мысли, чувства и переживания – в равной степени как и намерения по отношению к другим – оставляют свой след на нашем лице. Достаточно одного мимолетного взгляда, чтобы понять, какое душевное состояние владеет человеком в данный момент. Удивление, изумление, испуг, веселое расположение духа мгновенно «считываются» его собеседниками. На этом занятии мы более подробно разберем такие понятия, как «фокус внимания» и «экспрессивные средства самовыражения», то есть язык взглядов, жестов и мимика лица.
Лицо – ключ к самовыражению
Алена: Стоит ли говорить, что на озлобленном, испуганном или угрюмом лице вряд ли кто-то захочет задержать свой взгляд. Всем известно, что эмоции заразительны! Кому захочется «приобретать» негативные эмоции? Кому захочется, так сказать, «переливать» в свою душу исходящий от собеседника гнев, испуг и прочие сигналы антипатии?
Обращали ли вы внимание на выражение своего лица? Какое выражение лица чаще всего бывает у вас?
Зоя: Как я могу понять, какие именно эмоции характерны для выражения моего лица? Я же себя со стороны не вижу.
Нелли: Зато близкие видят нас каждый день, можно спросить у них.
Мне часто говорят, что у меня взгляд бывает испуганным. Да я и сама чувствую свой испуг. Иногда общение для меня превращается в пытку. Мне сложно устанавливать контакт с незнакомыми людьми. Мне становится неловко, когда кто-либо внимательно рассматривает меня, к примеру, в автобусе или метро.
Алена: Помимо оценок со стороны окружения – друзей, близких людей – у нас есть великолепная возможность рассмотреть выражение своего лица в зеркале или на фотографии.
Анна: Я заметила, что на фотографии часто выгляжу слишком официально.
Ольга: Как ты это определила?
Анна: Мои глаза кажутся равнодушными, а выражение лица – холодным и отстраненным. Фотографироваться для меня целая мука! Я ужасно смущаюсь, когда ощущаю себя в центре внимания. Я не умею привлекать внимание к себе и всячески избегаю взглядов…
Глаза – открытая книга души
Алена: Интерес человека к миру проявляется в первую очередь в выражении его глаз. На этом занятии мы обучимся распознавать по характеру взгляда душевное состояние своих собеседников. Мы обучимся «читать» информацию, отраженную во взгляде! Всмотритесь в глаза друг друга и попробуйте определить, произошли ли во время занятий какие-либо изменения в нашем отношении к себе и к миру?
Даша: Как это сделать?
Алена: Обратите внимание, наполнены ли глаза радостью, как бы «идут навстречу», или наполнены испугом и «обращены в себя»?
Рита: У Нелли в глазах чувствуется еще робость и боязливость. А глаза Веры приобрели какой-то особенный оттенок. Кажется, она начала избавляться от своей тревожности и растерянности.
Вера: Это действительно так. Сейчас я чувствую себя намного увереннее!
Антонина: Блеск в глазах появился у Юлии, однако чувствуется, что она еще не освободилась от груза проблем. Даша перестала избегать взгляда собеседника – это уже огромный прогресс с ее стороны! Ирина тоже стала участвовать в общении более заинтересованно. Ее взгляд стал более ясным. Раньше взгляд Ирины был отстраненным, погасшим.
Алена: Во взгляде отражается наша установка по отношению к миру. Учеловека, обращенного вовне, иными словами, заинтересованного изучением окружающей действительности, взгляд оказывается лучистым и ясным. В то время как озабоченность своими переживаниями проявляется во взгляде, обращенном внутрь себя. От этого выражение глаз становится пустым, ничего не отражающим, кроме озабоченности своим страхом.
Нелли: Каким со стороны кажется испуганный взгляд?
Алена: Страх передается как бы в застывшем взгляде. Агрессивная защитная реакция – в «колючем».
Ольга: По-моему, самые большие изменения произошли с Анной. Раньше глаза у нее были какие-то пронзительные, колючие, а сейчас в ее взгляде появилась открытость и мягкость. Интересно, отчего происходят все этиизменения?
Игра глаз и выражение симпатии
Алена: Чтобы ответить на этот вопрос, обратимся к еще одной игре. Каждая из вас может проделать упражнение, которое я сейчас продемонстрирую.
Вначале сконцентрируйте внимание на своем собеседнике, искренне заинтересуйтесь им, попробуйте понять его психологию, душевное состояние.
Затем сфокусируйте все свое внимание вовне, то есть на собеседнике, и передайте ему мысленно информацию: «Я рада вас видеть! Мне приятна эта встреча!»
В этом случае все внимание я сосредоточиваю на вас, глазами как бы «иду к вам навстречу». Что выражают в этом случае глаза?
Вера: Любознательность, заинтересованность происходящим вокруг.
Антонина: Действительно, если бы на меня так смотрел человек, я бы с радостью ответила ему взаимностью. Я бы чувствовала себя комфортно в общении с человеком, взгляд которого мягок и доброжелателен.
Юлия: Да, обращенный вовне взгляд выражает симпатию.
Алена: Какие мысли возникают в этом случае у собеседников?
Антонина: Я думаю: «Ко мне относятся с симпатией! Мне ничего не угрожает. В общении с этим человеком я могу чувствовать себя свободно!»
Марина: Мне кажется, что выражение глаз здесь ни при чем! Это просто искусственно созданное доброжелательное выражение лица.
Алена: Хорошо, я закрою лицо листом бумаги. «Уберем» влияние мимики. Теперь вы видите только мои глаза.
Галина: Все равно эти изменения неестественны! Это игра, а не искреннее проявление чувств во взгляде! Наигранное состояние симпатии – искусственная роль доброжелательного человека.
Вера: Я так не считаю! Часто я сама замечала, что глаза точно передают мое душевное состояние. Когда у меня плохое настроение, то и взгляд становится каким-то погасшим, отстраненным, как будто стеклянным. На душе радостно – и глаза излучают свет и тепло! Образно говоря, глаза светятся!
Антонина: Я тоже замечала эту разницу. Когда кто-то общается с симпатичным и доброжелательным человеком, то его глаза просто сияют от радости. В то время как у того же человека при общении с самодуром-боссом взгляд мгновенно изменяется и становится «колючим», «затравленным», растерянным.
Изменение фокуса внимания
Алена: Теперь попробуем вызвать противоположное состояние глаз – отстраненности, безразличия.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240
ГЛАВА 8. – МАГИЯ ЖЕНСКОГО ОБАЯНИЯ
"Лик может радовать, сулить блаженство,
дарить доверие, внушать надежды
В нем мысли волшебство и чувств запечатленность.
Лицо – природы дар и гордость человека"
Так писал о магии человеческого лица Иоганн Лафатер – швейцарский священник, поэт, художник и первый серьезный исследователь физиогномики. Физиогномика – это наука о распознавании личностных особенностей и черт характера через выразительные особенности лица. Многим известно основное положение этой донаучной методологии изучения психологии личности – «по преобладающему эмоциональному выражению лица можно судить о складе характера и выраженных чертах того или иного человека».
Современные исследования показывают, что семьдесят процентов всей информации о характере, мыслях и чувствах мы неосознанно считываем с выражения лица своих собеседников. Мысли, чувства и переживания – в равной степени как и намерения по отношению к другим – оставляют свой след на нашем лице. Достаточно одного мимолетного взгляда, чтобы понять, какое душевное состояние владеет человеком в данный момент. Удивление, изумление, испуг, веселое расположение духа мгновенно «считываются» его собеседниками. На этом занятии мы более подробно разберем такие понятия, как «фокус внимания» и «экспрессивные средства самовыражения», то есть язык взглядов, жестов и мимика лица.
Лицо – ключ к самовыражению
Алена: Стоит ли говорить, что на озлобленном, испуганном или угрюмом лице вряд ли кто-то захочет задержать свой взгляд. Всем известно, что эмоции заразительны! Кому захочется «приобретать» негативные эмоции? Кому захочется, так сказать, «переливать» в свою душу исходящий от собеседника гнев, испуг и прочие сигналы антипатии?
Обращали ли вы внимание на выражение своего лица? Какое выражение лица чаще всего бывает у вас?
Зоя: Как я могу понять, какие именно эмоции характерны для выражения моего лица? Я же себя со стороны не вижу.
Нелли: Зато близкие видят нас каждый день, можно спросить у них.
Мне часто говорят, что у меня взгляд бывает испуганным. Да я и сама чувствую свой испуг. Иногда общение для меня превращается в пытку. Мне сложно устанавливать контакт с незнакомыми людьми. Мне становится неловко, когда кто-либо внимательно рассматривает меня, к примеру, в автобусе или метро.
Алена: Помимо оценок со стороны окружения – друзей, близких людей – у нас есть великолепная возможность рассмотреть выражение своего лица в зеркале или на фотографии.
Анна: Я заметила, что на фотографии часто выгляжу слишком официально.
Ольга: Как ты это определила?
Анна: Мои глаза кажутся равнодушными, а выражение лица – холодным и отстраненным. Фотографироваться для меня целая мука! Я ужасно смущаюсь, когда ощущаю себя в центре внимания. Я не умею привлекать внимание к себе и всячески избегаю взглядов…
Глаза – открытая книга души
Алена: Интерес человека к миру проявляется в первую очередь в выражении его глаз. На этом занятии мы обучимся распознавать по характеру взгляда душевное состояние своих собеседников. Мы обучимся «читать» информацию, отраженную во взгляде! Всмотритесь в глаза друг друга и попробуйте определить, произошли ли во время занятий какие-либо изменения в нашем отношении к себе и к миру?
Даша: Как это сделать?
Алена: Обратите внимание, наполнены ли глаза радостью, как бы «идут навстречу», или наполнены испугом и «обращены в себя»?
Рита: У Нелли в глазах чувствуется еще робость и боязливость. А глаза Веры приобрели какой-то особенный оттенок. Кажется, она начала избавляться от своей тревожности и растерянности.
Вера: Это действительно так. Сейчас я чувствую себя намного увереннее!
Антонина: Блеск в глазах появился у Юлии, однако чувствуется, что она еще не освободилась от груза проблем. Даша перестала избегать взгляда собеседника – это уже огромный прогресс с ее стороны! Ирина тоже стала участвовать в общении более заинтересованно. Ее взгляд стал более ясным. Раньше взгляд Ирины был отстраненным, погасшим.
Алена: Во взгляде отражается наша установка по отношению к миру. Учеловека, обращенного вовне, иными словами, заинтересованного изучением окружающей действительности, взгляд оказывается лучистым и ясным. В то время как озабоченность своими переживаниями проявляется во взгляде, обращенном внутрь себя. От этого выражение глаз становится пустым, ничего не отражающим, кроме озабоченности своим страхом.
Нелли: Каким со стороны кажется испуганный взгляд?
Алена: Страх передается как бы в застывшем взгляде. Агрессивная защитная реакция – в «колючем».
Ольга: По-моему, самые большие изменения произошли с Анной. Раньше глаза у нее были какие-то пронзительные, колючие, а сейчас в ее взгляде появилась открытость и мягкость. Интересно, отчего происходят все этиизменения?
Игра глаз и выражение симпатии
Алена: Чтобы ответить на этот вопрос, обратимся к еще одной игре. Каждая из вас может проделать упражнение, которое я сейчас продемонстрирую.
Вначале сконцентрируйте внимание на своем собеседнике, искренне заинтересуйтесь им, попробуйте понять его психологию, душевное состояние.
Затем сфокусируйте все свое внимание вовне, то есть на собеседнике, и передайте ему мысленно информацию: «Я рада вас видеть! Мне приятна эта встреча!»
В этом случае все внимание я сосредоточиваю на вас, глазами как бы «иду к вам навстречу». Что выражают в этом случае глаза?
Вера: Любознательность, заинтересованность происходящим вокруг.
Антонина: Действительно, если бы на меня так смотрел человек, я бы с радостью ответила ему взаимностью. Я бы чувствовала себя комфортно в общении с человеком, взгляд которого мягок и доброжелателен.
Юлия: Да, обращенный вовне взгляд выражает симпатию.
Алена: Какие мысли возникают в этом случае у собеседников?
Антонина: Я думаю: «Ко мне относятся с симпатией! Мне ничего не угрожает. В общении с этим человеком я могу чувствовать себя свободно!»
Марина: Мне кажется, что выражение глаз здесь ни при чем! Это просто искусственно созданное доброжелательное выражение лица.
Алена: Хорошо, я закрою лицо листом бумаги. «Уберем» влияние мимики. Теперь вы видите только мои глаза.
Галина: Все равно эти изменения неестественны! Это игра, а не искреннее проявление чувств во взгляде! Наигранное состояние симпатии – искусственная роль доброжелательного человека.
Вера: Я так не считаю! Часто я сама замечала, что глаза точно передают мое душевное состояние. Когда у меня плохое настроение, то и взгляд становится каким-то погасшим, отстраненным, как будто стеклянным. На душе радостно – и глаза излучают свет и тепло! Образно говоря, глаза светятся!
Антонина: Я тоже замечала эту разницу. Когда кто-то общается с симпатичным и доброжелательным человеком, то его глаза просто сияют от радости. В то время как у того же человека при общении с самодуром-боссом взгляд мгновенно изменяется и становится «колючим», «затравленным», растерянным.
Изменение фокуса внимания
Алена: Теперь попробуем вызвать противоположное состояние глаз – отстраненности, безразличия.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240