Голос «на связках» – визгливый, слишком высокий – вызывает неприятные ощущения. Обычно его обладательницу отождествляют с женщиной нервной и беспокойной.
Тот, кто говорит слишком громко, со стороны кажется человеком агрессивным, не способным владеть своим душевным состоянием Умеренная речь дает больше возможностей для самовыражения. Умеренность позволяет голосу литься свободно, естественно и эмоционально насыщенно. Эмоциональный колорит речи придает ей выразительность и индивидуальность. Эти преимущества умеренной речи используют великие мастера вокала. Тот, кто говорит слишком тихо и невнятно, производит впечатление человека, который не верит в свои силы. Тихая и неразборчивая речь снижает интерес к нам со стороны собеседников. У кого хватит терпения прислушиваться к нашему шепоту? Говорите не спеша, четко выговаривая каждое слово, уделяя должное внимание каждому звуку. Выберите для себя оптимальную скорость речи, комфортный темп.
Оптимальная скорость речи и чувство комфорта
Ольга: Мне многие говорят, что я говорю слишком быстро и не очень разборчиво, «проглатывая окончания». Да я и сама знаю, что слишком болтлива… Иногда ловлю себя на том, что не могу остановиться в разговоре. Но не пойму, почему это так мешает окружающим?
Алена: Экспериментально установлено, что человека, который произносит более трех слов в секунду, собеседники обычно перестают понимать. В результате у всех возникает неловкость.
Ольга: Неужели скорость речи оказывает такое влияние на комфортность общения?
Алена: И влияние огромное! Болтушка остается не услышанной, а собеседники оказываются в неловкой ситуации и вынуждены либо делать вид, будто следят за ходом разговора, либо постоянно переспрашивать своего торопливого компаньона. В любом из этих случаев связь беседы теряется. Живого диалога не получается. У болтушки остается досадное чувство: «Меня не хотят понять! Меня игнорируют и постоянно прерывают!» У собеседников же возникает чувство разочарования: «Ума не приложу, чего она или он от меня добивается!»
Нелли: Какой темп речи считается «комфортным»?
Алена: Умеренный! Если мы хотим быть правильно понятыми на протяжении всего разговора, то не лишним будет выработать у себя привычку вести беседу в умеренном темпе. Такой темп и является оптимальным.
Марина: Как определить оптимальный темп речи?
Алена: Оптимальной является средняя скорость речи, не слишком быстрая и не слишком медленная.
Вера: Почему длинные фразы затрудняют общение?
Алена: Смысл высказываний становится более понятным, когда мы говорим короткими предложениями. Фразы, содержащие более тринадцати слов, не воспринимаются по смыслу каждым вторым взрослым. А дети семилетнего возраста с трудом понимают фразы, составленные более чем из восьми слов.
Даша: С какими личностными особенностями связан темп речи?
Алена: Темп речи говорит о нашей особенности устанавливать контакты с другими. Быстрая речь свидетельствует о том, что ее обладатель способен общаться достаточно легко и свободно. Но не спешите принимать окончательное решение на основе его высказываний, так как они могут быть недостаточно продуманными.
Марина: Со мной часто так бывает… Я тороплюсь высказать первое, что придет в голову… Не подумав, говорю лишнее, а потом переживаю… мучаюсь: «Зачем я это сказала? Я же хотела сказать совсем другое!»
Алена: От своей поспешности страдают и сами болтушки. Поторопившись сказать что-то лишнее, они часто чувствуют себя в общении неловко… и, пытаясь скрыть свое смущение, продолжают говорить снова и снова… и снова говорят невпопад… Таким образом, из-за такой элементарной особенности, как быстрый темп речи, болтушки постоянно оказываются в неловком положении.
Марина: Это точно про меня! Я не понимала, почему так происходит! Я бы никогда не подумала, что причина моих неприятностей в слишком быстром темпе речи!
Приятное общение в удобном темпе
Алена: Отметьте на шкале, насколько темп вашей речи близок к комфортному уровню.
Обременительный темп: Оптимальный темп:
сбивчивая ………………………………. мелодичная торопливая………………………………. умеренная без пауз ……………………………….. с паузами монологичная ……………………………. диалогичная слишком медленная …………………………в комфортном темпе.
Ольга: По всему видно, что у меня «обременительный темп» общения. Из-за своей болтливости я снова и снова оказываюсь в общении не на высоте… Вначале говорю, а потом думаю: «Как у меня это вырвалось?» Мне часто бывает стыдно за себя. Как же научиться управлять темпом речи?
Алена: Для начала достаточно выработать у себя новый стиль ведения беседы: вовремя говорить самой себе: «Стоп! Сейчас я буду говорить медленно и разборчиво!» следить за тем, чтобы не уклоняться от темы разговора; вести диалог, давать собеседникам возможность высказать свое мнение; отказаться от неэффективной привычки скрывать за маской болтливости смущение.
Рита: Я, наоборот, говорю слишком медленно… Мне часто приходилось замечать, как собеседники начинают нервничать в общении со мной. Раньше я расценивала их раздражение как недовольство мной в целом, моей личностью. Но, вероятно, их просто раздражала моя медлительная манера говорить. Как можно откорректировать темп речи в моем случае?
Алена: При слишком медлительном темпе речи я бы порекомендовала следующее: Почаще проявляйте инициативу. Задавайте собеседнику вопросы, уточняйте непонятное. Проявляйте свою заинтересованность темой беседы, участвуйте в разговоре эмоционально. Оживленный диалог всегда производит благоприятное впечатление на обе стороны. Установите обратную связь с партнерами, следите за их реакциями – это поможет вам следить за ходом разговора.
Итак, не только слишком быстрая, но и замедленная речь препятствует оптимальному самовыражению и вызывает сложности во взаимопонимании. Обычно медленный темп речи характеризует людей флегматичного и меланхоличного темпераментов. Было бы неверно считать их тугодумами только потому, что они отвечают медленнее, чем нам того хотелось бы. Наберитесь немного терпения и вы убедитесь, что результативность общения не снижается из-за медленного темпа беседы.
Антонина: Что мне делать, если мой собеседник обладает медлительной речью? Как его или ее «расшевелить»?
Алена: Успех беседы будет более очевиден, если мы будем задавать медлительным собеседникам как можно больше встречных вопросов.
Темперамент и темп речи
Ирина: Я даже не подозревала, что по темпу речи можно определить тип темперамента.
Алена: Темп является одной из основных характеристик темперамента человека.
У холериков речь чаще быстрая, страстная, со сбивчивыми интонациями.
Флегматики обладают спокойной, равномерной речью с остановками, без резко выраженных эмоций и без мимики.
Сангвиники говорят громко и отчетливо, часто сопровождая речь жестами и выразительной мимикой.
Меланхоликов отличает слабая и тихая речь, иногда снижающаяся до шепота.
Нелли: Значит, если я меланхолик, то уже ничего не смогу поделать со своей речью?
Оптимизация темпа речи
Алена: Оптимизировать темп речи можно с помощью тренировки. Вначале необходимо выявить свои речевые ошибки с помощью магнитофона.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240
Тот, кто говорит слишком громко, со стороны кажется человеком агрессивным, не способным владеть своим душевным состоянием Умеренная речь дает больше возможностей для самовыражения. Умеренность позволяет голосу литься свободно, естественно и эмоционально насыщенно. Эмоциональный колорит речи придает ей выразительность и индивидуальность. Эти преимущества умеренной речи используют великие мастера вокала. Тот, кто говорит слишком тихо и невнятно, производит впечатление человека, который не верит в свои силы. Тихая и неразборчивая речь снижает интерес к нам со стороны собеседников. У кого хватит терпения прислушиваться к нашему шепоту? Говорите не спеша, четко выговаривая каждое слово, уделяя должное внимание каждому звуку. Выберите для себя оптимальную скорость речи, комфортный темп.
Оптимальная скорость речи и чувство комфорта
Ольга: Мне многие говорят, что я говорю слишком быстро и не очень разборчиво, «проглатывая окончания». Да я и сама знаю, что слишком болтлива… Иногда ловлю себя на том, что не могу остановиться в разговоре. Но не пойму, почему это так мешает окружающим?
Алена: Экспериментально установлено, что человека, который произносит более трех слов в секунду, собеседники обычно перестают понимать. В результате у всех возникает неловкость.
Ольга: Неужели скорость речи оказывает такое влияние на комфортность общения?
Алена: И влияние огромное! Болтушка остается не услышанной, а собеседники оказываются в неловкой ситуации и вынуждены либо делать вид, будто следят за ходом разговора, либо постоянно переспрашивать своего торопливого компаньона. В любом из этих случаев связь беседы теряется. Живого диалога не получается. У болтушки остается досадное чувство: «Меня не хотят понять! Меня игнорируют и постоянно прерывают!» У собеседников же возникает чувство разочарования: «Ума не приложу, чего она или он от меня добивается!»
Нелли: Какой темп речи считается «комфортным»?
Алена: Умеренный! Если мы хотим быть правильно понятыми на протяжении всего разговора, то не лишним будет выработать у себя привычку вести беседу в умеренном темпе. Такой темп и является оптимальным.
Марина: Как определить оптимальный темп речи?
Алена: Оптимальной является средняя скорость речи, не слишком быстрая и не слишком медленная.
Вера: Почему длинные фразы затрудняют общение?
Алена: Смысл высказываний становится более понятным, когда мы говорим короткими предложениями. Фразы, содержащие более тринадцати слов, не воспринимаются по смыслу каждым вторым взрослым. А дети семилетнего возраста с трудом понимают фразы, составленные более чем из восьми слов.
Даша: С какими личностными особенностями связан темп речи?
Алена: Темп речи говорит о нашей особенности устанавливать контакты с другими. Быстрая речь свидетельствует о том, что ее обладатель способен общаться достаточно легко и свободно. Но не спешите принимать окончательное решение на основе его высказываний, так как они могут быть недостаточно продуманными.
Марина: Со мной часто так бывает… Я тороплюсь высказать первое, что придет в голову… Не подумав, говорю лишнее, а потом переживаю… мучаюсь: «Зачем я это сказала? Я же хотела сказать совсем другое!»
Алена: От своей поспешности страдают и сами болтушки. Поторопившись сказать что-то лишнее, они часто чувствуют себя в общении неловко… и, пытаясь скрыть свое смущение, продолжают говорить снова и снова… и снова говорят невпопад… Таким образом, из-за такой элементарной особенности, как быстрый темп речи, болтушки постоянно оказываются в неловком положении.
Марина: Это точно про меня! Я не понимала, почему так происходит! Я бы никогда не подумала, что причина моих неприятностей в слишком быстром темпе речи!
Приятное общение в удобном темпе
Алена: Отметьте на шкале, насколько темп вашей речи близок к комфортному уровню.
Обременительный темп: Оптимальный темп:
сбивчивая ………………………………. мелодичная торопливая………………………………. умеренная без пауз ……………………………….. с паузами монологичная ……………………………. диалогичная слишком медленная …………………………в комфортном темпе.
Ольга: По всему видно, что у меня «обременительный темп» общения. Из-за своей болтливости я снова и снова оказываюсь в общении не на высоте… Вначале говорю, а потом думаю: «Как у меня это вырвалось?» Мне часто бывает стыдно за себя. Как же научиться управлять темпом речи?
Алена: Для начала достаточно выработать у себя новый стиль ведения беседы: вовремя говорить самой себе: «Стоп! Сейчас я буду говорить медленно и разборчиво!» следить за тем, чтобы не уклоняться от темы разговора; вести диалог, давать собеседникам возможность высказать свое мнение; отказаться от неэффективной привычки скрывать за маской болтливости смущение.
Рита: Я, наоборот, говорю слишком медленно… Мне часто приходилось замечать, как собеседники начинают нервничать в общении со мной. Раньше я расценивала их раздражение как недовольство мной в целом, моей личностью. Но, вероятно, их просто раздражала моя медлительная манера говорить. Как можно откорректировать темп речи в моем случае?
Алена: При слишком медлительном темпе речи я бы порекомендовала следующее: Почаще проявляйте инициативу. Задавайте собеседнику вопросы, уточняйте непонятное. Проявляйте свою заинтересованность темой беседы, участвуйте в разговоре эмоционально. Оживленный диалог всегда производит благоприятное впечатление на обе стороны. Установите обратную связь с партнерами, следите за их реакциями – это поможет вам следить за ходом разговора.
Итак, не только слишком быстрая, но и замедленная речь препятствует оптимальному самовыражению и вызывает сложности во взаимопонимании. Обычно медленный темп речи характеризует людей флегматичного и меланхоличного темпераментов. Было бы неверно считать их тугодумами только потому, что они отвечают медленнее, чем нам того хотелось бы. Наберитесь немного терпения и вы убедитесь, что результативность общения не снижается из-за медленного темпа беседы.
Антонина: Что мне делать, если мой собеседник обладает медлительной речью? Как его или ее «расшевелить»?
Алена: Успех беседы будет более очевиден, если мы будем задавать медлительным собеседникам как можно больше встречных вопросов.
Темперамент и темп речи
Ирина: Я даже не подозревала, что по темпу речи можно определить тип темперамента.
Алена: Темп является одной из основных характеристик темперамента человека.
У холериков речь чаще быстрая, страстная, со сбивчивыми интонациями.
Флегматики обладают спокойной, равномерной речью с остановками, без резко выраженных эмоций и без мимики.
Сангвиники говорят громко и отчетливо, часто сопровождая речь жестами и выразительной мимикой.
Меланхоликов отличает слабая и тихая речь, иногда снижающаяся до шепота.
Нелли: Значит, если я меланхолик, то уже ничего не смогу поделать со своей речью?
Оптимизация темпа речи
Алена: Оптимизировать темп речи можно с помощью тренировки. Вначале необходимо выявить свои речевые ошибки с помощью магнитофона.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240