В повседневной жизни эти области активи­зируются весьма редко, например, в случае се­рьезной опасности, и тогда люди способны со­вершать такие действия, которые немыслимы в обычной обстановке.
Постоянная тренировка PC-мышцы и описан­ные в этой книге упражнения, которые пред­ставляют собой последовательность определен­ных поз, необходимы, чтобы активизировать свой мозг, насытить его и нервную систему энергией.
Совершенно особым образом реагируют на эту новую активность гипофиз и эпифиз: возникает процесс омолаживания, вы чувствуете себя, словно к вам вернулась молодость. С постоян­ным мощным притоком энергии приходит юно­шеская активность, возрастают сексуальные способности и острота ощущений.
Переключаемые энергетические уровни мозга
Наш мозг устроен таким образом, что неко­торые клетки его активизируются только при достижении определенной напряженности поля мозга, пробуждая те или иные способности. Это значит, что существуют энергетические уровни мозга и имеется возможность перехода (переклю­чения) с одного уровня на другой.
Активизация определенного энергетического уровня влечет за собой активизацию всех лежа­щих ниже уровней. Большее количество энер­гии означает повышенную активность мозга и, следовательно, пробуждение новых способнос­тей. У людей с незначительной энергией мозга подключаются, в основном, мозговой ствол и средний мозг (см. рис. 1, 2) – части мозга, воз­никшие ранее других в процессе эволюции человека. Этими людьми управляет, в основном, не разум, а подсознание, они являются зачас­тую жертвами страхов, а на внешние события реагируют автоматически. Центры, отвечающие за более высокие духовные качества, находят­ся в коре больших полушарий и в зависимости от своего местоположения требуют для работы больших поступлений энергии.
В связи с этим возникает вопрос: почему при­рода создала мозг в виде столь сложного комплекса, возможности которого мы не использу­ем даже в малой степени? Известно, что при­рода весьма экономна и ненужные структуры исключает (вспомним только, как быстро теря­ют силы мускулы загипсованной конечности). Многие области мозга могут работать только в случае, если им предоставляется больше энер­гии, чем ее существует в нормальном состоянии. Не подготовлен ли наш мозг к некоему скачку в его эволюции, и, возможно, именно РС-тренинг сделает возможным этот скачок?
Для этого необходимо в достаточной степени снабжать мозг энергией, поскольку только сис­тематическое, выполняемое по крайней мере два раза в день заполнение клеток мозга энергией позволяет активизировать их на длительный пе­риод. Используя компьютерную терминологию, можно сказать, что клетки мозга инициализи­руются. Короткие энергетические всплески не способны надолго активизировать дремлющие клетки мозга. Энергии, возникающей при оргаз­ме, недостаточно, чтобы обеспечить длительную активность не включенных в работу мозговых структур, поскольку подъем энергии в этом слу­чае очень непродолжителен, и она вскоре рас­сеивается.
Конечно, секс может ускорить процесс, по­скольку он усиливает PC-мышцу. Но только РС-тренинг активизирует и направляет энергию та­ким образом, что это приводит к надежной продолжительной зарядке мозга
PC-тренинг обеспечивает постоянно возрас­тающий энергетический поток, благодаря кото­рому возникает протекающий соразмерно процесс активизации все более высоких уровней мозга. Не все уровни будут активизированы, но будет запущен естественный процесс вашего со­вершенствования, и вы сможете управлять этим эволюционным процессом.
Образование новых структур
К большей энергии и силе следует приспосо­биться. Мой практический опыт в проведении психотренингов для спортсменов и людей искус­ства показал, что изменения, происходящие в человеке, даже если они протекают быстро, вос­принимаются им не во всей полноте. Спортсме­ны обычно более чувствительны к любым изме­нениям в теле и душевном состоянии, чем сред­ние люди, но и они, к моему изумлению, очень долго не подозревали о возрастании активности мозга, а следовательно, и своих возможностей. Это ощущение приходило постепенно, по мере обучения.
Сегодня я знаю, что увеличение энергии мозга обусловливает изменения во всей нервной сис­теме. Эти изменения накапливаются в течение дней и недель, в некоторых случаях в течение двух-трех месяцев, поскольку увеличение энер­гии только тогда оказывает воздействие, когда дремавшие до того клеточные структуры мозга активизированы. Тогда мы чувствуем себя не только крепкими и бодрыми, мы живем по-но­вому, расширяем границы возможного и приоб­ретаем новые способности. С ростом творческих возможностей возникает целостный взгляд на вещи, чувство силы и внутренней гармонии на­полняет нас. Депрессии и страхи отступают пе­ред ощущением силы и радости жизни. Образу­ются новые мыслительные структуры, и так возникает в конце концов новое ощущение соб­ственного «я».
РСЕ-ТРЕНИНГ
Программа РСЕ-тренинга нацелена на совер­шенствование ваших мыслительных способнос­тей, памяти, она развивает интуицию, повыша­ет ваши результаты, положительно действует на коммуникационные способности. Не в послед­нюю очередь упражнения способствуют восста­новлению организма и усиливают способность к самоисцелению. Эффект омолаживания удваива­ется при регулярном выполнении упражнений в том порядке, который указан ниже.
Первые шесть упражнений тренинга, назван­ные руническими, имеют много общего с физи­ческими упражнениями древних германцев, ис­пользовавших руны (знаки), главным образом, с магическими целями и лишь во вторую очередь для обычного письма. В древних сказаниях упо­минается руническая мудрость, достигаемая сло­вом, определенным положением пальцев или позой.
Рунические упражнения, которые мы для простоты обозначили латинскими буквами, спо­собствуют беспрепятственному перетеканию жиз­ненной энергии. Они снимают мышечные напря­жения и активизируют деятельность желез, спо­собствующих гармонии и равновесию. Постоянно перетекающая жизненная энергия активизиру­ется и направляется в свое русло. Эти упражне­ния могут выполняться в любом возрасте, они не имеют никаких вредных последствий.
Действенность упражнений была оценена пу­тем измерений психогенного поля мозга, а так­же снятие электромиограмм с соответствующих групп мышц. Сравнение полученных результа­тов с результатами других программ упражне­ний поразило: испытуемые, проделавшие шесть рунических упражнений, добились существенно более высоких показателей.
Седьмое упражнение, названное энергетиче­ским, активизирует наш внутренний генератор жизненной энергии. Мы разработали его в ходе исследований сексуальности и оргазма. Благода­ря сокращениям PC-мышцы, осуществляемым по определенным правилам, жизненная энергия получает возможность, перетекая через спинной мозг, нервы и ткани, поступать в головной мозг и во все клетки тела. Тело, ставшее благодаря руническим упражнениям хорошим проводником, позволяет беспрепятственно циркулировать этой дополнительной энергии, оказывающей положи­тельное воздействие на мозг. Это единственное известное мне упражнение, которое быстро и на продолжительное время повышает энергети­ческий уровень человека.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21