Улучшение кровообращения в более глубоких слоях кожного покрова и мышц помогает устранять жировые наслоения и укрепляет мышцы. Подобные действия оказывает также массаж, который поддерживает упругость мышц, усиливает кровообращение, устраняет частицы распада, но в очень опытных, тренированных руках. Маски способствуют быстрому, хотя и временному оздоровлению кожи. Растительное масло издавна считается отличным косметическим средством. Очень полезно, особенно зимой, один раз в неделю делать маски из растительного масла. В теплом, но ни в коем случае не в горячем масле смачивают кусочки ваты и накладывают на лицо и шею, сверху лицо покрывают теплым платком на 20 минут.
ЗАГОТОВКИ ДЛЯ МАСОК
Консервирование огурцов (сока) на зиму для масок и лосьонов.
Натереть огурцы на мелкой терке, сок выдавить через несколько слоев марли, посыпать небольшим количеством борной или салициловой кислоты. 4-5 старых огурцов (желтых, осенних, семенных) очистить от кожуры, выбросить семечки, перекрутить через мясорубку (предварительно мясорубку ошпарить кипятком). Делать это нужно быстро, чтобы не было окисления. Сложить в банку с притертой пробкой и залить 96%-ным спиртом (можно водкой), так, чтобы 3/4 посуды занимала огурцовая кашица, остальное – спирт. По мере надобности процеженная огуречная жидкость используется для приготовления лосьонов для жирной кожи. Густую массу употребляем как составную часть маски. Выбирать гущу настойки огурца лучше серебряной ложкой или деревянной, чтобы не было окисления.
Заготовка для маски при любой коже. Ланолин – 100 г, паста Лассара – 50 г, масло оливковое. – 50 г, вода – 100 мл, бура – 1ч. ложка, витамин А – 20-30 капель.
Разводка: для разового употребления добавляем: настойку календулы – 1 ст. ложка, воду – 3 ст. ложки. Из этого количества добавляем в небольшую порцию заготовки так, чтобы получилась маска консистенции густой сметаны.
Питательная маска (заготовка). 1-2 пучка ландышей заливают оливковым маслом на 14 дней, потом растирают. Можно добавлять в питательные маски.
Травяной лед. Ромашка, одуванчик, цвет липы, березовые почки, подорожник, календула, корень змеевика, мята. По 1 ст. ложке каждой травы смешиваем и из этой смеси берем 1 ст. ложку и заливаем 3/4 стакана крутого кипятка. Завернуть в полотенце на 5-6 часов, процедить и слить в пиалу или глубокое блюдце, вылить туда жидкость и поставить в морозильник, чтобы жидкость замерзла, а утром, на второй день, до работы – очень хорошо применять, так как эта процедура придает свежесть, бодрость. Применять столько раз, на сколько хватит льда, и каждый раз оставшийся лед ставить опять в холодильник.
ОБЕРТЫВАНИЯ
На второй день сначала на кожу лица нанести сметану или кефир, майонез (для пористой кожи) или просто питательный крем – для сухой кожи – на 15-20 минут тонким слоем на лицо и шею. Потом травяной лед. Круговыми, быстрыми движениями, не смещая кожу, не останавливаясь, – 2-3 минуты. После этого промокнуть; лицо бумажной салфеткой и нанести питательный крем тонким слоем.
Этим способом можно укрепить все тело, если организм закален и не боится простуды.
Заготовка на зиму земляники. 1 кг ягод земляники на 2 кг сахара. Перекрутить через мясорубку, лучше пластмассовую или подавить деревянной ложкой и поставить в холодильник.
По мере надобности делать маску. Земляника – 1cm. ложка, желток – 1 шт., питательный крем – 1ч. ложка, сухое молоко – 1 ст. ложка, сок алоэ – 1ч. ложка, настой апельсиновых корок – 30 мл. Накладывать на 30 минут.
Можно делать из чистого сока земляники гальванизацию: 15 минут. Ставить на плюс. Также, как и перекись водорода.
Отлично делать массаж лица, часто смачивая руки в соке земляники.
Приготовление розы (лепестков):
Роза засыпается солью, сахаром и лимонной кислотой. Пусть несколько минут постоит, потом растереть в ступке.
Можно измельченную розу залить 70°-ным спиртом – для протирания жирной кожи (лучше розу обыкновенную, розовую). Этот раствор можно добавлять в любую маску в небольшом количестве.
Обертывание в основе своей не отличается от масок. Это также кашицеобразные массы, но их наносят на лицо в горячем виде, оставляют на полчаса. Они не высыхают до твердой консистенции, как маски, поэтому не стягивают кожу и легче смываются.
Обертывание из горячего майонеза: разотрите яичный желток с ложкой подогретого оливкового масла и несколькими каплями лимонного сока. В воду, употребляемую для смывания массы, добавьте немного лимонного сока или туалетного уксуса. Хорошо действует на сухую кожу.
Обертывание из пшеничной муки. Ложку муки разотрите с теплым молоком до образования кашицеобразной массы, которую нанесите на лицо.
Обертывание из горячего парафина. Обертывание горячего парафина слоем 0, 5 см, держать до затвердения, 25-45 минут.
Обертывание из сухого молока. Разотрите сухое молоко с горячей водой или травяным отваром в кашицеобразную массу и нанесите на кожу. Это улучшает цвет лица.
Обертывание из оливкового масла. Намочите вату в подогретом оливковом масле и обложите ею лицо. Смягчает и расправляет сухую кожу, предохраняет от морщин, а также хорошо действует при шелушении кожи от солнечных ожогов.
Хороший освежающий эффект дают маски, приготовленные из фруктовых или овощных соков. Сок нужно смешать с рисовой, пшеничной мукой и молоком.
Можно также положить на лицо кусочки фруктов или овощей: арбуза, помидора. Соки рекомендуется добавлять и к маске из яичного белка.
Маски из охлажденной заварки чая благотворно действуют на кожу с выраженными мелкими кровеносными сосудами, а также на воспаленную от солнца кожу. Предварительно очищенная лосьоном кожа лица покрывается марлей, смоченной в холодном настое чая (для носа и глаз в марле вырезаются отверстия). Держится маска 15-20 минут.
Хорошо питает кожу травяная маска. Смешать равные части аптечной ромашки, липового цвета, бузины и верхних почек сосны. 1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка и держать на огне 10 минут. Горячий отвар процедить, добавить 1 ч. ложку меда и 0, 5 ч. ложки белой муки. Полученную кашицу нанести на лицо и держать 30 минут. Затем вымыть сначала теплой, а потом холодной водой.
Очень быстро освежает и расправляет кожу маска из дрожжей и теплого молока. Маска из тщательно растертого яйца снабжает кожу исключительно ценными веществами: холестерином и лецитином.
ОСВЕЖАЮЩИЕ И ТОНИЗИРУЮЩИЕ МАСКИ ДЛЯ ЛЮБОЙ КОЖИ
1 ст. ложку свежей сметаны, 1 ст. ложку пресного творога (несоленого) и 1 ч. ложку поваренной соли. Размешать смесь до гомогенизированного состояния. Смазать лицо на 15-20 минут, после чего вымыть теплой, а затем холодной водой. Используется 1-2 раза в неделю в течение 4-6 недель.
К 1 ст. ложке овсяной муки прибавить 1 г буры (на кончике ножа) и размешать с некипяченым молоком до получения кашицы. Нанести на лицо f и шею при нормальной коже – на 10 минут, а при жирной коже – на 15 минут (в зависимости от чувствительности кожи). Так как маска слегка затвердеет, перед снятием лицо ополосните холодной водой.
В стеклянной посуде взбейте 1 желток и 0, 5 ч. ложки меда. Прибавьте 3-6 капель оливкового масла, 10 капель лимонного сока и около 1 ч. ложки овсяной муки до получения кашицы. Нанесите на лицо и шею на 15-20 минут (в зависимости от чувствительности кожи).
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66
ЗАГОТОВКИ ДЛЯ МАСОК
Консервирование огурцов (сока) на зиму для масок и лосьонов.
Натереть огурцы на мелкой терке, сок выдавить через несколько слоев марли, посыпать небольшим количеством борной или салициловой кислоты. 4-5 старых огурцов (желтых, осенних, семенных) очистить от кожуры, выбросить семечки, перекрутить через мясорубку (предварительно мясорубку ошпарить кипятком). Делать это нужно быстро, чтобы не было окисления. Сложить в банку с притертой пробкой и залить 96%-ным спиртом (можно водкой), так, чтобы 3/4 посуды занимала огурцовая кашица, остальное – спирт. По мере надобности процеженная огуречная жидкость используется для приготовления лосьонов для жирной кожи. Густую массу употребляем как составную часть маски. Выбирать гущу настойки огурца лучше серебряной ложкой или деревянной, чтобы не было окисления.
Заготовка для маски при любой коже. Ланолин – 100 г, паста Лассара – 50 г, масло оливковое. – 50 г, вода – 100 мл, бура – 1ч. ложка, витамин А – 20-30 капель.
Разводка: для разового употребления добавляем: настойку календулы – 1 ст. ложка, воду – 3 ст. ложки. Из этого количества добавляем в небольшую порцию заготовки так, чтобы получилась маска консистенции густой сметаны.
Питательная маска (заготовка). 1-2 пучка ландышей заливают оливковым маслом на 14 дней, потом растирают. Можно добавлять в питательные маски.
Травяной лед. Ромашка, одуванчик, цвет липы, березовые почки, подорожник, календула, корень змеевика, мята. По 1 ст. ложке каждой травы смешиваем и из этой смеси берем 1 ст. ложку и заливаем 3/4 стакана крутого кипятка. Завернуть в полотенце на 5-6 часов, процедить и слить в пиалу или глубокое блюдце, вылить туда жидкость и поставить в морозильник, чтобы жидкость замерзла, а утром, на второй день, до работы – очень хорошо применять, так как эта процедура придает свежесть, бодрость. Применять столько раз, на сколько хватит льда, и каждый раз оставшийся лед ставить опять в холодильник.
ОБЕРТЫВАНИЯ
На второй день сначала на кожу лица нанести сметану или кефир, майонез (для пористой кожи) или просто питательный крем – для сухой кожи – на 15-20 минут тонким слоем на лицо и шею. Потом травяной лед. Круговыми, быстрыми движениями, не смещая кожу, не останавливаясь, – 2-3 минуты. После этого промокнуть; лицо бумажной салфеткой и нанести питательный крем тонким слоем.
Этим способом можно укрепить все тело, если организм закален и не боится простуды.
Заготовка на зиму земляники. 1 кг ягод земляники на 2 кг сахара. Перекрутить через мясорубку, лучше пластмассовую или подавить деревянной ложкой и поставить в холодильник.
По мере надобности делать маску. Земляника – 1cm. ложка, желток – 1 шт., питательный крем – 1ч. ложка, сухое молоко – 1 ст. ложка, сок алоэ – 1ч. ложка, настой апельсиновых корок – 30 мл. Накладывать на 30 минут.
Можно делать из чистого сока земляники гальванизацию: 15 минут. Ставить на плюс. Также, как и перекись водорода.
Отлично делать массаж лица, часто смачивая руки в соке земляники.
Приготовление розы (лепестков):
Роза засыпается солью, сахаром и лимонной кислотой. Пусть несколько минут постоит, потом растереть в ступке.
Можно измельченную розу залить 70°-ным спиртом – для протирания жирной кожи (лучше розу обыкновенную, розовую). Этот раствор можно добавлять в любую маску в небольшом количестве.
Обертывание в основе своей не отличается от масок. Это также кашицеобразные массы, но их наносят на лицо в горячем виде, оставляют на полчаса. Они не высыхают до твердой консистенции, как маски, поэтому не стягивают кожу и легче смываются.
Обертывание из горячего майонеза: разотрите яичный желток с ложкой подогретого оливкового масла и несколькими каплями лимонного сока. В воду, употребляемую для смывания массы, добавьте немного лимонного сока или туалетного уксуса. Хорошо действует на сухую кожу.
Обертывание из пшеничной муки. Ложку муки разотрите с теплым молоком до образования кашицеобразной массы, которую нанесите на лицо.
Обертывание из горячего парафина. Обертывание горячего парафина слоем 0, 5 см, держать до затвердения, 25-45 минут.
Обертывание из сухого молока. Разотрите сухое молоко с горячей водой или травяным отваром в кашицеобразную массу и нанесите на кожу. Это улучшает цвет лица.
Обертывание из оливкового масла. Намочите вату в подогретом оливковом масле и обложите ею лицо. Смягчает и расправляет сухую кожу, предохраняет от морщин, а также хорошо действует при шелушении кожи от солнечных ожогов.
Хороший освежающий эффект дают маски, приготовленные из фруктовых или овощных соков. Сок нужно смешать с рисовой, пшеничной мукой и молоком.
Можно также положить на лицо кусочки фруктов или овощей: арбуза, помидора. Соки рекомендуется добавлять и к маске из яичного белка.
Маски из охлажденной заварки чая благотворно действуют на кожу с выраженными мелкими кровеносными сосудами, а также на воспаленную от солнца кожу. Предварительно очищенная лосьоном кожа лица покрывается марлей, смоченной в холодном настое чая (для носа и глаз в марле вырезаются отверстия). Держится маска 15-20 минут.
Хорошо питает кожу травяная маска. Смешать равные части аптечной ромашки, липового цвета, бузины и верхних почек сосны. 1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка и держать на огне 10 минут. Горячий отвар процедить, добавить 1 ч. ложку меда и 0, 5 ч. ложки белой муки. Полученную кашицу нанести на лицо и держать 30 минут. Затем вымыть сначала теплой, а потом холодной водой.
Очень быстро освежает и расправляет кожу маска из дрожжей и теплого молока. Маска из тщательно растертого яйца снабжает кожу исключительно ценными веществами: холестерином и лецитином.
ОСВЕЖАЮЩИЕ И ТОНИЗИРУЮЩИЕ МАСКИ ДЛЯ ЛЮБОЙ КОЖИ
1 ст. ложку свежей сметаны, 1 ст. ложку пресного творога (несоленого) и 1 ч. ложку поваренной соли. Размешать смесь до гомогенизированного состояния. Смазать лицо на 15-20 минут, после чего вымыть теплой, а затем холодной водой. Используется 1-2 раза в неделю в течение 4-6 недель.
К 1 ст. ложке овсяной муки прибавить 1 г буры (на кончике ножа) и размешать с некипяченым молоком до получения кашицы. Нанести на лицо f и шею при нормальной коже – на 10 минут, а при жирной коже – на 15 минут (в зависимости от чувствительности кожи). Так как маска слегка затвердеет, перед снятием лицо ополосните холодной водой.
В стеклянной посуде взбейте 1 желток и 0, 5 ч. ложки меда. Прибавьте 3-6 капель оливкового масла, 10 капель лимонного сока и около 1 ч. ложки овсяной муки до получения кашицы. Нанесите на лицо и шею на 15-20 минут (в зависимости от чувствительности кожи).
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66